フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
エナジーテラピー研修を行いました☆彡

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
運営していますパーソナルトレーナーの高橋順彦です。

「フィットネスを通じて人と組織を輝かせる
トレーナー兼プロデューサー」として
ブログを書いています。

 

本日はこの秋からnanoに導入する

「エナジーセラピー」http://jeta-seguito.com/
スタッフ研修を実施しておりました。

 

生体物のエネルギーを活性化するハンド周波療法で
自律神経を整え、アルファ波優位になり
温熱効果もあるという優れもので

運動・栄養・休養のベストバランスを身に付ける
サポートをしたいnanoとしては
休養面の協力の戦力として
とても期待しています☆彡

 

私も実際に受けてみて
寝不足気味の時でも
エナジーテラピー後はシャキッと
元気になり、とても気に入っています!

 

お客様役として受けたスタッフも

新感覚に喜び驚いていました。

 

皆さんも楽しみにお待ちくださ〜い☆彡


★☆トレーナー研修、経営コンサルティングの実績、依頼はこちら↓☆★
http://www.studio-nano.com/leader/dispatchform/

☆セミナー情報☆
8月21日(日)14:30〜18:00
「評価とファンクショナルトレーニング理論に基づいた改善」
https://www.facebook.com/studiohiguchi/photos/a.788125024588682.1073741826.238970332837490/1114664411934740/?type=3&theater
講師:高橋順彦
場所:札幌市「スタジオヒグチ」 http://www.studiohiguchi.com/studio.html


【指導者向け勉強会・セミナー開催予定一覧 】
http://www.studio-nano.com/leader/
※開催場所 : 名古屋:パーソナルトレーニングスタジオnano
********************************************

■2016年9月19日(月・祝)10:00〜14:00

Pilates with フレックスクッション
インストラクター養成コース

講師: 亀谷 なおみ(ピラティススタジオnano代表)
参加費:30,000円(税抜)

********************************************

■2016年9月19日(月・祝)14:30〜17:30

フレックスクッションセミナー
ストレッチ&コンディショニング

講師: 高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
参加費:10,000円(税抜)

********************************************

参加申し込みやお問い合わせは
下記の問い合わせ先に御連絡ください。
問い合わせ先:052-204-6533

☆★☆ 指導者サポートシステム ☆★☆
【 指導者様のカラダサポート 】

http://www.studio-nano.com/leader/support/
【 nano養成コース 】

◆パーソナルトレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/training/

◆ピラティストレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/pilates


★60分パーソナルトレーニング・ピラティス
体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/trial/


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
痛み・姿勢・動き専門の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
『ピラティススタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel 052-204-6533
代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

エナジーテラピー | 20:55 | comments(0) | trackbacks(0)
会社様への訪問運動指導をしてきました。

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
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本日は今月から新しく始まった会社様への
訪問運動指導に行ってきました。

1つのフロアで5〜10分の簡単な運動を行い
それを4つのフロアで行うもので
こういった形式は初めてでしたので
トレーナー歴20年の私も
始まる前はドキドキワクワクでした。

なんせ、お盆休み前の大変お忙しい時期で
スーツの方々の中に蛍光黄色のウェア&シューズを履いた
短パン40歳(笑)がいきなり登場し
「運動しましょう!」と言って
どれ位の方が参加してくれるかは
未知数でもありましたので。


ところが始まったらそんな不安もま〜ったく
消えました☆彡

総務の方々の献身的な告知活動のお陰で
電話や会議中など致し方ないの方以外の
80%ほどの方(1フロア20~30名程)が仕事の手を止めて
実施してくれました☆彡

 

 

「背筋が伸びた」
「これだけの運動でも成果が出るのですね」
など嬉しいお言葉をいただき
実施したアンケートを見ても
喜んでいただけたようでした。

少しでも運動することで
さらに活力が高まり、仕事や
家庭や遊びにパワフルに
活動できるようになるという
可能性を感じていただくきっかけに
なれば私としてもとても嬉しいです。


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講師: 高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
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トレーニング指導 | 19:55 | comments(0) | trackbacks(0)
ニーズとウォンツを高めれば人は動く!

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
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今日は『ニーズとウォンツを高めれば人は動く!』に
ついてです。

先日今年2回目のゴルフコースに行きました。

『実践派』の私(練習無しで本番のみということです・笑)は
今回も練習無しでコースに行ったのですが


パーを1つとったものの
ボールが直角に飛んだり(笑)
ドライバーで打っているのに
地を這う弾道になったり(笑)と
中々のじゃじゃ馬ぶりでした。

そんな経験を経て
今までは「自然の中で芝生の上を歩けて快適で
時折会心の一撃のような当たりも出て気持ちいいな」と
の認識だったゴルフが「もっと上手くなりたい!」と
強烈に思いました。

その日のラウンド後は
自宅でスイングチェックをし
ネットで動画を調べるなどして
研究を重ね、妻にもアドバイスをもらうなど

今までなら「楽しかった!」で終わっていた
ラウンド後の過ごし方ががらりと変わりました。


私はあまりの悔しさ
(ニーズが高まったと言えます)から
今までの行動が変わりましたが

強烈にこうなりたいとウォンツを高めることでも
人は行動が変わります。

・このままでは病気になってしまう
・仕事が出来なくなるかもしれない などの
ニーズを高めることもそうですが

・生涯バリバリ仕事をしていたい
・好きな山登りを続けたい
・かっこいい身体になりたい などの
ウォンツを高めることも
トレーニングを続ける動機になりますね。


ということでなかなかお客様の行動が
成果を出す方に
変わらない時には
ニーズを高めるかウォンツを高めるかを
考えるといいのではないかと

夜な夜なゴルフスイングの練習を
繰り返しながら思うのでした。


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パーソナルトレーナー | 07:05 | comments(0) | trackbacks(0)
話しかけた方がいいか迷った時は・・・

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今日は『話していいかどうかを判断するには?』に
ついてです。

接客業に従事する方でしたら
お客様に話しかけた方がいいのか
否かの判断はすぐにはつかないものでしょう。

さぁそんな時あなたはどうするでしょうか?


私がスタッフに勧めていることは

「最初話しかけて、その反応で
 話し続けるか辞めるかを判断する」

ことです。

話しかけた反応が
笑顔、こちらの目を見る、たくさん話してくれるなどでしたら
話し続ければいいでしょう。

しかし・・・
不機嫌そう、目を見ない、相槌だけなどでしたら
今は話さない方がよいときだと
判断し、間を置けばいいでしょう。


ですからビビッて
「話しかけない方がよさそうだと思い
 話していません」と言い訳したら

超能力者ではないんだから
話しかけてみての反応を見ようと
提案します。


ちなみに昨日、厄払いの行事に絡んで
小学校中学校の同級生の
集まりがあり、人によっては小学校卒業以来
28年ぶりに会う人もいる状況です。

ほぼ雰囲気が変わらない友人もいますが
面影はなんとなく覚えているけど
名前が出てこない人に対しても

話しかけない選択肢を置いておいて
取りあえず話しかけることで
反応を見てみたら
話しているうちに
どんどんお互い思い出してきて
旧友との話が盛り上がる
なんてことがありました。

やはり仕事でもぷらいべートでも
「まず話しかけて反応を見る」は
最強です(笑)


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仕事の考え方 | 11:58 | comments(0) | trackbacks(0)
『主体性』を発揮していこう☆彡

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今日は『主体性』についてです。

突然ですがあなたの『主体性チェック』です。

・二人で話していて、話しかけるのは相手が多い
・「質問ありますか?」と問われて質問や確認をあまりしない
・「なんで誘ってくれないんだよ」と友人に言ったことがある
・仕事で「やりたい」という意思表示をあまりしない
・失敗しそうなことはあまりやりたいと思わない

以上の5項目でYESが1つ以上あったら
あなたは「受け身体質」かもしれません。


指示を待つのが当たり前の人にとっては
「教えてくれたらちゃんとできるのに」と
指示がないことに対して
上司の不満を口にしますが

主体性のある人は、何も指示がなくても
・何事も自分ごとと捉える
・改善点を自ら発見する
・現状と自分の意見を踏まえた改善策を提案する
・改善策の実行担当者に立候補する

ことを「フツウ」にしています。

主体性を発揮すると、失敗する機会もあるでしょう。
誰しも失敗するのは嫌でしょうが
失敗することを恐れることによって
もっと大きな成長するチャンスや
大切な人との信頼関係を気づく
機会が目の前を通り過ぎていることに
1秒でも早く気づいて欲しいと思います。

人生は有限ですので。


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- | 17:35 | comments(0) | trackbacks(0)
コラボする時の2つのポイント

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
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「フィットネスを通じて人と組織を輝かせる
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今日は『コラボ』についてです。

有難いことに、nanoは様々なお誘いを
受けたり、したりして多くの企業、個人と
コラボしております。

『医療、治療、介護業界に適切な運動を広め
 一人でも多くの方の健康に貢献する』ことは
私達のミッションの1つですので
接骨院、通所リハ施設、介護予防教室などに
トレーナーを派遣しておりますし

『セルフコンディショニングの方法を広め
人生を謳歌する人を増やす』ためにも
nanoのトレーナーが厳選したセルフコンディショニングの
ツールを仕入れてお客様にお届けしています。

ちなみに現在進んでいるコラボの一部は
・接骨院の方との目的別運動教室
・大人のフィットネスクラブ運営
・新たな派遣先の依頼
・映像コンテンツでの協力
・スタジオ開業者への支援 などなどあります

そういったコラボの際に
特に意識した方がいいと思うのは
「本音のコミュニケーション」と
「両者がハッピーな状態になるまで
 容易に合意しない」ことではないでしょうか。

本音のコミュニケーションをせず
勝手に都合よく、相手がしてくれることを期待して
しまって期待外れとがっかりするかもしれませんし

面と向かっては何も言わないのに
『外野』から不満が漏れ聞こえてくることは
お互いにとって不健康な状態です。

また「両者がハッピーな状態になるまで
容易に合意しない」ことも
ワクワクのみで進んでいくと
時が経つにつれて、歪が出てきて
物別れになってしまうことも
あるのではないでしょうか。


コラボすることで
仕事の幅は確実に広がりますので
「本音のコミュニケーション」と
「両者がハッピーな状態になるまで
 容易に合意しない」を胸に
可能性にチャレンジして行きましょう!


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経営 | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0)
『丸投げ』にならない仕事の任せ方その3〜任せ方のコワザ〜

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
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本日は『仕事の任せ方シリーズその3』です。

『任せ方のコワザ』をお伝えします。


コワザヾ限を指定するのでなく
依頼される人に決めてもらう

<高橋の解説>
自分で期限をコミットした方が
明らかにその目標期限を守ることができますし

自分でその依頼された仕事をシュミレーション
するので、全体像を把握でき、仕事が
さらにスムーズに進む可能性があります。


コワザ◆悵様蝓戮任覆『相談』する

<高橋の解説>
例えば上司から『依頼』されるとなると
また仕事が増えてしまうと身構える方も
いると思いますが、相談することによって
話を主体的に聞いてくれる割合が
増えるのではないでしょうか。


コワザG塾呂鯒Г瓠期待をかける

<高橋の解説>
誰しも認められ、期待されることは
嬉しいことですので、日ごろから
「この分野に関しては君に任せる」と
一目置くことによって
主体的にその業務に取り組んでくれるでしょう。


ということで今回は
仕事の任せ方のコワザについて
3つご案内しました。

知らなかった方はぜひ実践を
知っていた方はぜひ徹底を
してみてください☆彡


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組織マネジメント | 08:25 | comments(0) | trackbacks(0)
『丸投げ』にならない仕事の任せ方 その2 〜ミスマッチを無くす具体的任せ方〜

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
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本日は『仕事の任せ方シリーズその2』です。


任せ方の結論は
『目的と使えるリソース(資源)を明確にし
 任せる範囲を段階的に大きくしていく』で


レベル1、仕事の依頼をする

レベル2、期限も伝える

レベル3、目的と期限と対象を伝える

レベル4、目的と期限と対象とリソース(資源)を伝える

レベル5、目的と期限とリソースとやり方を伝える


までは前回のブログで書きました。


それでも期待したものが得られない場合は
レベル6以降も駆使しましょう!


レベル6、目的と期限とリソースとやり方を伝え、中間報告をしてもらう

<高橋の解説>
中間報告をしてもらいたいタイミングは
決して依頼された仕事の「本当に中間」でなく

・概要をまとめた時
・項目をピックアップした時 でしょう。

概要は本で言うと目次です。
目次が違っているのにその詳細な文章を書いても
求めているものが得られません。

項目をピックアップした時は
例えばイベントPOPを企画から作るなら
5W2Hで
いつ、どこで、誰が、誰に、何を、どのように、いくらを
出した後に、詳細なスケジュールを詰めていくことです。


レベル7、目的と期限とリソースとやり方を伝え、中間報告のやり方・期日を指定する

<高橋の解説>
レベル6に期日を指定するものです。これもつい忘れてしまいがちですが
明確に指示をだしましょう。

また、仕事の状況が読みずらい時は
,箸討盍鬚靴ず蚤の期日妥当な期日絶対遅れていけない期日と
3段階に分けるのも方法です。


レベル8、目的と期限とリソースとやり方を伝え、中間報告のやり方・期日を指定し
     報告の方法とポイントも伝える

<高橋の解説>
レベル7に中間報告の方法とポイントも伝える
「いたせりつくせり」バージョンです。

方法とはメールなのか電話なのか
直接説明するのか、またはワードなのかエクセルなのかなど
仕事を振られ慣れていない人は
その的確な報告方法を選ぶ基準ができていないかもしれませんので。

さらにポイントを伝えることです。
依頼した仕事はスピード重視なのか
収益重視なのか、スタッフの遣り甲斐重視なのか

さらにそれらのバランスはどうなのかなど
中間報告で見るポイントも改めて明示します。


ということで、今回は仕事の『任せ方その2』を
お伝えしました。

任せ慣れていない方にはぜひ取り入れていただき
任せて欲しい人にはレベル1に近い任され方でも
的確に対応できるように、参考にしていただければと思います。


次回は「任せ方その3」として
『任せ方のコワザ』をお伝えする予定です。

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ビジネス力 | 08:25 | comments(0) | trackbacks(0)
『丸投げ』にならない仕事の任せ方〜その1〜

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本日は『仕事の任せ方』についてです。

スタッフが成長し
やりがいを持って仕事をするためには
リーダーとして、スタッフに
仕事を任せることは必要不可欠です。


ただ仕事を振るだけでは「丸投げ」「無責任」
なんてスタッフに思われたり

時間が想定していた3倍程かかり
かつ完成度は3分の1になってしまったり(実話です・泣)

全く意図した成果とかけ離れた完成品を
提出されて唖然としたり(これまた実話です・泣)と

期待した成果が得られない可能性があります。


また逆に細か過ぎる指示を出して
スタッフのやりがいや成長を阻害してしまうことも
あります。


任せ方の結論を言えば・・・
『目的と使えるリソース(資源)を明確にし、任せる範囲を段階的に大きくしていく』
これがいいのではないでしょうか。

例えば「指導者向けセミナーの
後期6か月の計画を作ること」を依頼する時は

1、仕事の依頼をする

「指導者向けセミナーの後期6か月の計画を作って」


2、期限も伝える

「指導者向けセミナーの後期6か月の計画を
 8月31日までに作って」

<高橋の解説>
期限を伝えることは当然ですが
仕事を依頼して間もない人は
意外と伝え漏れてしまいます。


3、目的と期限と対象を伝える

「前期より30%集客をアップさせるような
 指導者向けセミナーの後期6か月の計画を
 8月31日までに作って。
 
<高橋の解説>
依頼者としてどのような目的・意図があるかを
伝えることで、望む結果が得られやすくなります。

また、そもそもはその目的達成のために
行うわけですから、目的を伝えないのは
本来はあり得ないですね。


4、目的と期限と対象とリソース(資源)を伝える

「前期より30%集客をアップさせるような
 指導者向けセミナーの後期6か月の計画を
 8月31日までに作って。

 昨年度の計画書を参考にしたり
 以前担当していたマネージャーにサポートするように
 依頼しておいたから不明点は聞いて」


<高橋の解説>
何を使っていいのかを示すことで
どのようにやればいいかの見立てがしやすくなります。

リソースはモノ、人、情報、お金が考えられます。


5、目的と期限とリソースとやり方を伝える

「前期より30%集客をアップさせるような
 指導者向けセミナーの後期6か月の計画を
 8月31日までに作って。

 昨年度の計画書を参考にしたり
 以前担当していたマネージャーにサポートするように
 依頼しておいたから聞いてね。」

 内容は参加者のアンケート結果で多いものを参考に
 スタッフの意見も聞きつつやって」


さぁみなさんは的確に仕事を依頼できているでしょうか?

ただ依頼することのみを伝えるだけで
思い通りの結果が得られずに

「アイツは力が不足している」
「理解力がない」

なんて思っていないでしょうか?


ここまで伝えればある程度の方向性は
一致しますが

「当たりはずれ」が出てしまうかもしれません。

次回はより効率的に仕事をしてもらうために
6段階以降もご案内していきます。

ということで『仕事の任せ方』シリーズ
続きます。

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経営 | 10:43 | comments(0) | trackbacks(0)
人は他人に育てられない  しかし・・・

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ブログを書いています。


『人は他人に育てられない
 
 人は自らの意志で育つ』



なんて言ったら
あなたは同意できますか?



 

「一生懸命時間と手間を使って
 後輩を育て得ようとしているのが無力なのか!」


なんて思って憤る方もいるでしょう。


いくら先輩が熱心に研修しようが
熱意を持って仕事に取り組む後ろ姿を見せようが

成長したいと思い、自らの行動を顧みて
違いを生み出すための努力を続けることをしなければ
成長しないでしょう。



では周りの人は何もすることが無いのでしょうか?




あります!




育ちやすくなるような


『環境作り』は出来ます!!


例えば・・・

物事を考えるフレームワークを教えてあげたり

ヒントになりそうな本を紹介したり

素晴らしいところを褒めたり

イベントが成功したら共に喜んだり

挑戦することを称える社風を作ったり

自分の強みが発揮でき、活躍できる仕事を用意したり

先輩が成長を楽しむ姿を示したり などなど


出来ることはこんもりあります!


ということで・・・
 


『人は他人に育てられない、人は自らの意志で育つ

 しかし周りの人は育ちやすい環境づくりは出来る!』




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