フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | | - | -
電車内ですることの『フツウ』、家庭で勉強する『フツウ』
こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオナノを
運営していますパーソナルトレーナーの高橋順彦です。

「人と組織を輝かせるプロデューサー」として
ブログを書いています。

前回に続いて
「自分の『フツウ』を知ること」についてです。


あなたにとって電車に乗っている時にする事の
『フツウ』は何でしょうか?

私は毎週大学の講義のために電車に乗っており

その時6名の方が私の前のシートに
座っていたので
何をやっているか見てみました。

第1位ースマホでゲーム 3名
第2位ー寝る 2名
第3位ーメール 1名

「Why?ジャパニーズピープル!!
勉強したり、仕事をするなど生産的な時間を
なぜ過ごさないのかい!!」

厚切りジェイソンのように
疑問に思ってしまう私の『フツウ』は
この調査から少数派と思われます。

生きるか死ぬか位の
ギリギリの緊張感のプレゼンを
取引先にやった後でのリフレッシュかもしれませんし

徹夜で仕事して電車内で睡眠時間を
確保しなくてはいけないかもしれませんが

生産的なことをしている人は
明らかに少数派に私には見えます。


ちなみに元リクルートで元杉並区立和田中学の校長の
藤原和博さんの著書「必ず食える1%の人になる方法」には

条件1 パチンコをするか?でしない人 2分の1
条件2 電車内でゲームを日常的にするか?でしない人 4分の1
条件3 本を月1冊以上読むか?で読む人 8分の1

とこの3つの条件を満たすだけで
8分の1の人(上位12,5%)になる可能性があると
明言しています。

タイムマネジメントの意識があるかどうかが
分かるチェックとしてものすごい分かり易いと思います。


今の自分の『フツウ』を続けることによって
なりたい自分に近づいているのなら
良いですが

そうでない場合は
その『フツウ』をなりたい自分になるように
書き換える必要があります。

・身のつけたいジャンルの本を読む
・中吊り広告から今のマーケットに求められているものを仮説を立てる
・英語の音源を聞いて勉強をする などなど

活用方法はどれだけでもあります。

今回は電車の例をあげましたが
一時が万事で
・仕事時間の使い方
・休日の過ごし方
・朝起きてから出社するまでの時間の過ごし方 などの
自分の『フツウ』も見直してみるのも
いいかもしれません。

ちなみに家族の影響は少なからず受けていることは
早めに自覚した方がいいかもしれません。

例えば高橋家では学校の勉強以外
ほぼ本を読まない家庭でしたので

私も高橋家の『フツウ』を素直に
踏襲し(笑)本を読むのは
夏休みの課題の読書感想文用のみでした
(しまいにはそれすら半分ほどしか読まなくなりました・笑)

家で仕事をすることは
父も母もほとんどなく
『大人は宿題が無くていいなぁ』と
思っていたことを記憶しています。


私は幸運にも大学から一人暮らしをして
高橋家を客観的に見る機会に恵まれ
面白い本に出会い読書が好きになり
目指すものが次第に明確になり
今までの『フツウ』を書き換えて

年間100冊は読書をし
家でも仕事も勉強もするのが
『フツウ』になりました。


<問題=なりたい姿、あるべき状態−現状>

ですので、それをクリアし続けるための
『フツウ』を少しずつ実践していきましょう☆彡




★☆トレーナー研修、経営コンサルティングの実績、依頼はこちら↓☆★
http://www.studio-nano.com/leader/dispatchform/

【指導者向け勉強会・セミナー開催予定一覧 】
http://www.studio-nano.com/leader/
※開催場所 : 名古屋:パーソナルトレーニングスタジオnano

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/training/

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/pilates/


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/trial/


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
痛み・姿勢・動き専門の 
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
『ピラティススタジオnano』 
http://www.studio-nano.com Tel 052-204-6533
代表パーソナルトレーナー・高橋順彦
ピラティススタジオナノ | 01:00 | comments(0) | trackbacks(0)
ピラティススタジオナノにバレル、チェアを導入

 ピラティススタジオナノに
新しいマシン
バレルやチェアを導入しました。

今日はナノの男性トレーナー達で
ピラティススタジオナノ代表の
亀谷なおみの解説を受けながら
マシンの活用方法を
模索しておりました。






トレーナー皆の頭の中に
様々な活用方法が
浮かんで来ているようなので
お客様もお楽しみに〜。

 

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

8月18日(日)10:00〜18:00ViPRライセンス認定コース
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/08/000794.php

9月8日(日)14:30〜16:30<パーソナルトレーニングセミナー>
「フィットネス業界の成り立ち、現状、今後の展望を踏まえた
 パーソナルトレーナーが活躍し続けるために身に付けたい能力の高め方」
 講師:遠藤一佳 氏 株式会社フィットネスビズ 代表取締役
 http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/09/000760.php

9月8日(日)16:45〜18:30<名古屋トレーナー勉強会>
「仕事も家庭もプライベートも充実させるための基本技術、手帳活用法」
 講師:遠藤一佳 氏 株式会社フィットネスビズ 代表取締役
 http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/09/000761.php


【 運動指導者向けDVD教材 】
◆運動指導者向けDVD教材第4弾
『運動指導者のための<ダイエット栄養学>』
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/form/dvd4.php

◆運動指導者向けDVD教材第3弾
「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd3.php

◆運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆運動指導者向けDVD教材第1弾『初心者のための機能解剖学講座』
  <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

ピラティススタジオナノ | 13:57 | comments(0) | trackbacks(0)
『ピラティススタジオナノ』が開業4年目に突入しました!

 本日から妻でピラティストレーナーの
亀谷なおみが運営している

『ピラティススタジオナノ』が

4年目に突入します!!


多くのお客様、トレーナー仲間
家族、友人などに支えられて
3年間頑張ることができました!

私達夫婦は一生、運動指導を通じての
健康づくりに携わり続けますので

これから10周年、20周年
30周年、40周年、50周年を
迎えることはもちろん


たとえ私達がいなくなったとしても

同じ志を持った仲間達に
私達の意思を受け継ぎ

ハッピーの輪が広がり続ける場を
残していきたいとも考えています。


4年目をやっと迎えたばかりで
考え過ぎと思われる方もいるかもしれませんが

私はすべて本気です。


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜その1〜
運動指導者向けの勉強&交流会
「名古屋トレーナー勉強会」

<開催日>   〜 テーマ 〜
4月26日(日)「パーソナルトレーナーの営業方法」
5月31日(日)「スポーツ障害のドクター的判断のプロセス」
6月28日(日)「呼吸」

<時間>16:30〜18:30 <参加費>各2,000円(税込)

詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtml


〜その2〜
パーソナルトレーナーとして身につけたい
実践的なスキルを習得する
『パーソナルトレ―ニングセミナー』開催日程

4月26日(日)12:00〜14:00
☆特別編☆「見学案内セールスセミナー」講師・平林栄二氏

4月26日(日)14:15〜16:15
「パーソナル指導で売り上げを
 年間721万円にする方法」講師・平林栄二氏

5月31日(日)14:15〜16:15
「ダンベル、チューブ、徒手抵抗の
 トレーニングの目的に合わせた
 使い分け方のコツ」 講師・高橋順彦

6月28日(日)14:15〜16:15
「筋肉の起止部・停止部を確認しながら
 実践的なペアストレッチを習得しよう!」
 講師・高橋順彦

<参加費> 各5,000円(税込)<定員>20名

詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-personal.shtml


☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆
パーソナルトレーニングスタジオナノ
HP  
http://www.studio-nano.com
メール studio_nano@ybb.ne.jp   
電話  052-204-6533 担当:高橋

☆参加費振込口座☆
三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 
普通口座7574372 株式会社nano


     
〜名古屋・伏見のシェイプアップ専門
 パーソナルトレーニングスタジオ〜

『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 
http://www.studio-nano.com

 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

ピラティススタジオナノ | 00:01 | comments(0) | -
| 1/1PAGES |


CALENDAR
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< June 2019 >>
PROFILE
NEW ENTRY
RECENT COMMENT
CATEGORIES
ARCHIVES
LINKS
OTHERS
RECOMMEND

SPONSORED LINKS