フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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MITASUプロジェクト第3日目を開催しました!


 本日は『生活に【心】【美】【体】の3要素を
新たに取り入れることにより
輝く人を1人でも増やすプロジェクト』

【MITASUプロジェクト】
http://www.mitasu-project.com/

第3日目を開催しておりました。

【心】【美】【体】の
プロフェッショナル3人が力を合わせ
あなたに新しい価値観を提供するための
セミナーを開催するものですが

私は【体】の専門家として
本日は「自分に適したトレーニング方法」を
テーマに開催しました。










続く【美】ではアライブ株式会社の三輪社長が
「プロフィールの書き方」について行いました。

ターゲットを明確にして、どのような人と知り合いたいか
どのような人生を送りたいかも年頭において
プロフィールを作成すると人生がデザインできるとのことで

参加者のみなさんは真剣に自分のプロフィール作りに
励んでおりました。






最後の【心】は医師の杉浦立尚さんが
思い描いたような人生になるコツ・ヒントを
ワークを交えながら行っていただきました。



感謝したい人に手紙を書くこともしたのですが
参加したみなさん、照れながらも
しっかり書いていただきました。



今回のMITASUという新たなプロジェクトにより
さらにハッピーな方が増えることに
少しでも貢献できたのなら嬉しいです。

 


〜本日のトレーニング報告〜

本日は自転車14km(14ポイント)


『今月の累計は194ポイント

 目標は6月30日までに500ポイント
   
 自転車1km−1ポイント、ランニング1km−3ポイント
 水泳100m−1ポイント、筋トレ、ストレッチ
 コンディショニング各1種目ー1ポイントとします』


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜その1〜
運動指導者向けの勉強&交流会
「名古屋トレーナー勉強会」

<開催日>   〜 テーマ 〜
6月28日(日)「呼吸」
7月12日(日)「肩周りの筋肉と骨の触診」
8月30日(日)学生トレーナー勉強会
       「ペアストレッチと姿勢改善方法」
9月27日(日)「トレーナー・治療家からみる身体評価基準」

<時間>16:30〜18:30 
<参加費>各2,000円(税込)
     ※8月の学生トレーナー勉強会のみ1,500円

詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtml


〜その2〜
パーソナルトレーナーとして身につけたい
実践的なスキルを習得する
『パーソナルトレ―ニングセミナー』開催日程

6月28日(日)講師・高橋順彦
「筋肉の起止部・停止部を確認しながら
 実践的なペアストレッチを習得しよう!」

7月12日(日)講師・大岩俊貴、亀谷なおみ
「トレーナーが活用できるピラティスの
呼吸・コア・ニュートラルポジション」

8月30日(日)講師・高橋順彦
「股関節を使いこなして
 スポーツパフォーマンスをあげる方法」

9月27日(日)講師・高橋順彦
「トレーナーが身に付けたい
 お客様が喜ぶコミュニケーションの技術」
 
<時間>14:15〜16:15<参加費> 各5,000円(税込)

詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-personal.shtml


☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆
パーソナルトレーニングスタジオナノ
HP  
http://www.studio-nano.com
メール studio_nano@ybb.ne.jp   
電話  052-204-6533 担当:高橋

☆参加費振込口座☆
三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 
普通口座7574372 株式会社nano(ナノ)


     
〜名古屋・伏見のシェイプアップ専門
 パーソナルトレーニングスタジオ〜

『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 
http://www.studio-nano.com

 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

MITASU | 23:58 | comments(0) | -
MITASUプロジェクト第1回セミナー開催しました!



 本日、生活に【心】【美】【体】の3要素を
新たに取り入れることにより
輝く人を1人でも増やそうというプロジェクト

【MITASUプロジェクト】
http://www.mitasu-project.com/

第1回セミナーが開催されました。


【心】【美】【体】の
プロフェッショナル3人が力を合わせ
新しい価値観を提供しようというプロジェクトで

私は【体】の専門家として
「今の自分のカラダの特徴を知ろう!」と
いうテーマで担当しました。

自分の体の特徴を把握し、適切なストレッチや
トレーニング方法を習得すれば
さらに快適なカラダになるので

まずは自分のカラダに関心を持って
特徴を把握することが大切なのです。


柔軟性のバランスから筋力のバランスの
判定方法をご案内しました。

※あまりの盛り上がりに(!)写真を
 撮り忘れていましまいました!!


※これは締めの一言の際の写真です。
私のセミナーははいつも通りの
トレーニングウェアで行いました。



続いて【美】担当はアライブ株式会社の
三輪尚士社長でした。



スケッチブックに人や物を短時間で書く
という「クロッキー」を行い

これからの仕事、生活で
重要性が高まるであろう
美的感覚・美的感性を高めるポイントを
伝授していただきました。




最後の【心】は医師の杉浦立尚さんが
担当し自分の目標のかなえ方を
分かりすく説明していただきました。



運営のサポートに来てくれた妻
(ピラティススタジオナノ代表・亀谷なおみ)も

非常にためになったと喜んでおりました。

 

また実際開催してみて

・パーソナルトレーニングスタジオ経営者
・デザイン会社経営者
・医師          

というジャンルを超えた3人の
新しい試みはとても面白く

【体】も【美】も【心】が
相互につながっていることが
再認識できた貴重な時間になったと思います。


来月は5月10日(日)13:00〜17:00で
開催しますよ。

【MITASUプロジェクト】
http://www.mitasu-project.com/


〜本日のトレーニング報告〜
本日は自転車15km(15ポイント)
ストレッチ5種目(5ポイント)


『今月の累計は320ポイント

 目標は4月30日までに500ポイント
  ※水泳は最低でも40ポイント
 
 自転車1km−1ポイント、ランニング1km−3ポイント
 水泳100m−1ポイント、筋トレ、ストレッチ
 コンディショニング各1種目ー1ポイント』

☆★☆ イベント情報 ☆★☆

【MITASUプロジェクト】
http://www.mitasu-project.com/

あなたの生活に【心】【美】【体】の3要素を
新たに取り入れることにより
輝く人を1人でも増やすプロジェクトです。

その想いに【心】【美】【体】の
プロフェッショナル3人が力を合わせ
あなたに新しい価値観を提供します。

高橋順彦が【体】を担当しますのでお楽しみに!


開催日:5月10日(日)6月14日(日)
    各日13:00〜17:00

【MITASUプロジェクト】
http://www.mitasu-project.com/


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜その1〜
運動指導者向けの勉強&交流会
「名古屋トレーナー勉強会」

<開催日>   〜 テーマ 〜
4月26日(日)「パーソナルトレーナーの営業方法」
5月31日(日)「スポーツ障害のドクター的判断のプロセス」
6月28日(日)「呼吸」

<時間>16:30〜18:30 <参加費>各2,000円(税込)

詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtml


〜その2〜
パーソナルトレーナーとして身につけたい
実践的なスキルを習得する
『パーソナルトレ―ニングセミナー』開催日程

4月26日(日)12:00〜14:00
☆特別編☆「見学案内セールスセミナー」講師・平林栄二氏

4月26日(日)14:15〜16:15
「パーソナル指導で売り上げを
 年間721万円にする方法」講師・平林栄二氏

5月31日(日)14:15〜16:15
「ダンベル、チューブ、徒手抵抗の
 トレーニングの目的に合わせた
 使い分け方のコツ」 講師・高橋順彦

6月28日(日)14:15〜16:15
「筋肉の起止部・停止部を確認しながら
 実践的なペアストレッチを習得しよう!」
 講師・高橋順彦

<参加費> 各5,000円(税込)<定員>20名

詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-personal.shtml


☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆
パーソナルトレーニングスタジオナノ
HP  
http://www.studio-nano.com
メール studio_nano@ybb.ne.jp   
電話  052-204-6533 担当:高橋

☆参加費振込口座☆
三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 
普通口座7574372 株式会社nano


     
〜名古屋・伏見のシェイプアップ専門
 パーソナルトレーニングスタジオ〜

『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 
http://www.studio-nano.com

 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

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