フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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お客様にオススメするトレーニングツールの5つの基準

私がお客様に提供するトレーニングツールの
考え方は「簡単、安全、効果的」です。

そんな上手い話(ツール!)があるのかと
思うかもしれませんが
それがあるのです!

例えば私がマスタートレーナーも
させていただいている
「フレックスクッション」は
座るだけで、通常は後傾になりやすい骨盤が

適度に前に傾き
脊柱の適切なアライメントが
とり易くなりますし

ハムストリングや
開脚時の薄筋の柔軟性アップ等にも
効果的になります。

まさに「簡単、安全、効果的」の
3拍子が揃っています。

ちなみに家に置いていただくことを
考えると「適正な価格、コンパクト」という
2つの要素も加わります。

いくら良いものでも数百万円するような
ものでは購入者が限られるでしょうし

リビングで存在感があり過ぎると
家族の同意が得られにくでしょう(笑)


そういう点で「ストレッチポール」や

「ミニバンド」は

お客様によく勧めています。

ちなみに「ミニバンド」は
出張時にのお供にもいいですね。

実は今もミニバンドを
膝の上にはめながら中殿筋を
刺激しつつブログを書いています(笑)

ということで、今日はお客様に
オススメするトレーニングツールの基準として
「簡単、安全、効果的、適正な価格、コンパクト」を
あげました。

そういった視点で様々世に出る
トレーニングツールを
見てみるのはいかがでしょうか。


★☆トレーナー研修、経営コンサルティングの実績、依頼はこちら↓☆★
http://www.studio-nano.com/form/dispatchform.php

【指導者向け勉強会・セミナー開催予定一覧 】
 http://www.studio-nano.com/leader/
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

9月14日(日)14:15〜16:15  
<名古屋トレーナー勉強会【第1部】>
 『日常の代償動作から導く腰痛改善〜痛みの予防〜』
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(鍼灸あん摩マッサージ師)
参加費:2,700円(税込)
 
9月14日(日)16:30〜18:30 
<名古屋トレーナー勉強会【第2部】>
『日常の代償動作から導く肩こり・肩痛改善〜痛みの予防〜
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表) 大岩俊貴(鍼灸あん摩マッサージ師)
参加費:2,700円(税込)

9月23日(火)10:00〜17:00
<ViPRライセンス認定コース>
講師:高橋順彦(ViPRナショナルトレーナー、パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
参加費:43,200円(税込)

********************************************
☆★☆ 指導者サポートシステム ☆★☆
【 指導者様のカラダサポート 】
http://www.studio-nano.com/min55/

【 nano養成コース 】
◆パーソナルトレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

◆ピラティストレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php
*******************************

【 運動指導者向けDVD教材 】
◆『中級者のための機能解剖学講座〜動作評価・改善編』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2014/01/000963.php

◆『運動指導者のための<ダイエット栄養学>』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/form/dvd4.php

◆「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
  初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd3.php

◆『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
  〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆『初心者のための機能解剖学講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
痛み・姿勢・動き専門の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533
代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 23:50 | comments(0) | trackbacks(0)
フレックスクッションセミナーを開催しました。



 本日は「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングセミナーと
Pilates with フレックスクッション インストラクター養成コースを
開催しました。


今回も県内はもちろん、奈良、京都などからも
ご参加いただきました。

前半のストレッチ&コンディショニングセミナー(講師は私、高橋順彦)






後半のPilates with フレックスクッション インストラクター養成コース(講師はピラティススタジオナノ代表の亀谷なおみ)





フレックスクッションのセミナーは
年に2~3回のペースで開催していますので
ご興味のある方はご参加ください☆

 

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆ 

3月30日(日)運動療法勉強会「股間節」
講師:大野有三(理学療法士、nanoピラティス&パーソナルトレーナー養成コース講師)
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2014/03/000973.php

4月29日(火・祝)10:00〜18:00 ViPR 1DAY ライセンス認定コース
講師:高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表、ViPRナショナルトレーナー)
参加費:42,000円(税込)
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2014/04/000965.php

 

開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

【 運動指導者向けDVD教材 】
◆☆2014年1月に新発売☆『中級者のための機能解剖学講座〜動作評価・改善編』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2014/01/000963.php

◆『運動指導者のための<ダイエット栄養学>』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/form/dvd4.php

◆「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
  初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd3.php

◆『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
  〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆『初心者のための機能解剖学講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
運動初心者のための
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 18:36 | comments(0) | trackbacks(0)
フレックスクッションセミナー「膝痛改善」「ストレッチ」の2つを開催しました。

 本日は昨日に引き続いて
『フレックスクッション』
http://www.santeplus.jp/
セミナーを2つ開催しました。

10:00〜13:00では『フレックスクッション
膝痛予防&改善セミナー』を
大岩 俊貴トレーナーが担当。





フレックスクッションの
基本的な活用方法はもちろん

膝痛のメカニズムの説明や

改善のためのフレックスクッションを
用いたエクササイズを
体感していきました。


その後の13:30〜16:30では
『フレックスクッション
 ストレッチ&コンディショニングセミナー』を
私が担当させていただきました。




フレックスクッションに
座ることで得られる
「骨盤の適度な前傾」の
メリットの解説や

フレックスクッションを
使うことで安全かつ効果的に
なるエクササイズをご案内していきました。


ちんなみに私がフレックスクッションを
薦める理由は、様々ありますが

・エクササイズの効果を高めてくれること
・安全性が高いこと
・お客様が1人でも容易にできること
(座るだけでもOK) が主です。

多くの人にセルフコンディショニング法を
身に付けて、健康的に人生を謳歌して欲しいと
願う私の理念にピッタリなのです。


今後も名古屋でのフレックスクッションの
セミナーを開催していきますので
開催の際はぜひお越しください。


ちなみにナノではいつでも
フレックスクッションを販売していますよ。


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

【 指導者のカラダサポート 】<詳細URL> http://www.studio-nano.com/min55/

【 運動指導者向けDVD教材 】
☆NEW☆
◆運動指導者向けDVD教材第3弾
運動指導者 理学療法士 柔道整復師 必見!
「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000659.php

◆運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆運動指導者向けDVD教材第1弾『初心者のための機能解剖学講座』
  <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 初心者のための機能解剖学講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/kaibogaku.php 

【 オーダーメイドスキルアップ講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/ordermade.html

【 シェイプアップメソッド習得講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


☆★☆ nano主催 指導者向けセミナー・勉強会情報 ☆★☆
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 13:00〜15:00
『疼痛の原因を姿勢と動作から評価し、予防にまで繋がる機能訓練の3ステップ指導』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000680.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 15:30〜17:30
『脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習と臨床に活かす運動療法』
〜ADLで重要な脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習〜
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano) 大野有三(理学療法士)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000681.php

★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 19:23 | comments(0) | trackbacks(0)
『Pilates with フレックスクッションインストラクター養成コース』開催中

只今「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
  
『Pilates with フレックスクッション
 インストラクター養成コース』を開催中です。

講師は「フレックスクッションを
レッスンで使わない日はない」という

フレックスクッションPilatesマスタートレーナーの
亀谷 なおみ(ピラティススタジオナノ代表)。



フレックスクッションを活用すると
幅広いお客様層に
効果的なエクササイズを提供できる
ということを

体感してもらいつつ
進めていってます。


また明日2月10日(日)の10:00〜13:00
『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000674.php

13:30〜16:30
『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングセミナー』
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000676.php

も開催します。

前日&当日でも
急遽参加できそうになりましたら
「パーソナルトレーニングスタジオナノ」に
ご連絡ください。


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

【 指導者のカラダサポート 】<詳細URL> http://www.studio-nano.com/min55/

【 運動指導者向けDVD教材 】
☆NEW☆
◆運動指導者向けDVD教材第3弾
運動指導者 理学療法士 柔道整復師 必見!
「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000659.php

◆運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆運動指導者向けDVD教材第1弾『初心者のための機能解剖学講座』
  <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 初心者のための機能解剖学講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/kaibogaku.php 

【 オーダーメイドスキルアップ講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/ordermade.html

【 シェイプアップメソッド習得講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


☆★☆ nano主催 指導者向けセミナー・勉強会情報 ☆★☆
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano


■2月10日(日)10:00〜13:00
『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
<講師>大岩 俊貴(ピラティススタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000674.php

■2月10日(日)13・30〜16:30
『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングセミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
<料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000676.php

■2月10日(日)16:45〜19:30
『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
      大岩 俊貴(パーソナルトレーニングスタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000675.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 13:00〜15:00
『疼痛の原因を姿勢と動作から評価し、予防にまで繋がる機能訓練の3ステップ指導』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000680.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 15:30〜17:30
『脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習と臨床に活かす運動療法』
〜ADLで重要な脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習〜
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano) 大野有三(理学療法士)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000681.php

★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 18:03 | comments(0) | trackbacks(0)
フレックスクッションの講習会を2月9日(土)10日(日)に開催します。

 2月9日(土)と10日(土)に
マスタートレーナーをさせていただいている
『フレックスクッション』の講習会を
「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
開催します。

私のトレーナーとしての
こだわりであると同時に
nanoのトレーナー皆の
想いである

「適切なセルフコンディショニングの方法を
 習得する人を増やし健康的に人生を
 謳歌する人を増やしたい」という

コンセプトに
まさに適するツールが
『フレックスクッション』です。

ストレッチでは骨盤を
適度な前傾に保つことで
太ももの裏などのストレッチが
適切にできますし

エクササイズで使えば
強度を高くもしたり
低くもしたり簡単に
できるようになります。

ちなみに私のお気に入りの
使い方はストレッチと
トレーニングはもちろんですが
<座椅子>です。

骨盤が立つことで
脊柱の生理的湾曲が
保ちやすく

腰や肩への負担が
明らかに軽減します。

ちなみにこのブログも
フレックスクッションを
座椅子として書いていますよ(笑)


ということで
魅力満載の『フレックスクッション』の
セミナーは以下のように
名古屋の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
開催しますので是非ご参加ください。

■2月9日(土)17:00〜21:00  
『Pilates with フレックスクッションインストラクター養成コース』
<講師>亀谷 なおみ  <料金>31,500円(税込)
(ピラティススタジオナノ代表・フレックスクッションPilatesマスタートレーナー)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000672.php

■2月10日(日)10:00〜13:00
『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
<講師>大岩 俊貴(ピラティススタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000674.php

■2月10日(日)13・30〜16:30
『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングセミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
<料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000676.php

■2月10日(日)16:45〜19:30
『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
      大岩 俊貴(パーソナルトレーニングスタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000675.php


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

【 指導者のカラダサポート 】<詳細URL> http://www.studio-nano.com/min55/

【 運動指導者向けDVD教材 】
☆NEW☆
◆運動指導者向けDVD教材第3弾
運動指導者 理学療法士 柔道整復師 必見!
「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000659.php

◆運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆運動指導者向けDVD教材第1弾『初心者のための機能解剖学講座』
  <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 初心者のための機能解剖学講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/kaibogaku.php 

【 オーダーメイドスキルアップ講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/ordermade.html

【 シェイプアップメソッド習得講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


☆★☆ nano主催 指導者向けセミナー・勉強会情報 ☆★☆
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

■2月9日(土)17:00〜21:00  
『Pilates with フレックスクッションインストラクター養成コース』
<講師>亀谷 なおみ  <料金>31,500円(税込)
(ピラティススタジオナノ代表・フレックスクッションPilatesマスタートレーナー)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000672.php

■2月10日(日)10:00〜13:00
『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
<講師>大岩 俊貴(ピラティススタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000674.php

■2月10日(日)13・30〜16:30
『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングセミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
<料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000676.php

■2月10日(日)16:45〜19:30
『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
      大岩 俊貴(パーソナルトレーニングスタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000675.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 13:00〜15:00
『疼痛の原因を姿勢と動作から評価し、予防にまで繋がる機能訓練の3ステップ指導』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000680.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 15:30〜17:30
『脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習と臨床に活かす運動療法』
〜ADLで重要な脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習〜
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano) 大野有三(理学療法士)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000681.php

★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 23:57 | comments(0) | trackbacks(0)
フレックスクッションの膝痛予防改善とピラティスの講習会を開催しました。

 本日は昨日に引き続き
「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
『フレックスクッション』を
活用した指導者向けセミナーを
開催しました。

10:30〜13:30で
nanoのオリジナルプログラム
『膝腰痛予防・改善 with
 フレックスクッション講座』を
ピラティススタジオnanoの亀谷なおみと
大岩俊貴トレーナーが担当しました。

昨日の腰痛予防・改善編に続き
nanoのオリジナルプログラム第2弾の
膝痛予防・改善編を初めて開催しました。


膝痛発生のメカニズムの説明や
その対応方法とフレックスクッションの
活用の仕方を実技や
チェックをたっぷり入れて
ご案内しました。


続いて14:00〜18:00からは
『ピラティス with
 フレックスクッショントレーナー養成講座』を
亀谷なおみが講師で開催しました。






「パーソナルトレーニングスタジオナノ」では
年2回のペースで『フレックスクッション』の
指導者向け講習会を開催していますので

ご興味のある方は次回開催時に
ぜひご参加くださ〜い。

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材・第1弾
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

運動指導者向けDVD教材・第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻!http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php
好評発売中です。

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/

■9月23日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基礎講座 ※テーマが8月と入れ替わりました。

『初心者のためのお客様の心を掴むカウンセリング術実践編』
 
<講師>パーソナルトレーニングスタジオナノ トレーナー
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/09/000496.php
 

■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0)
フレックスクッションのストレッチと腰痛改善のセミナーを開催しました。

 本日は「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
パーソナルトレーニング指導と平行して
『フレックスクッション』を
活用した指導者向けセミナーを
開催しました。

15:00〜18:00では
「フレックスクッション・ストレッチ講習会」の
講師をさせていただきました。


フレックスクッションのストレッチや
トレーニングの方法はもちろん

柔軟性や筋力のチェック方法も含めて
ご案内させいただき



いかに現場での指導に
活かすことができるかを
考えて3時間ご案内させていただきました。

参加していただいた皆さんは
自らの体で柔軟性アップや
姿勢改善を体感して
いただけたようです。


続いて18:15〜21:15からは
nanoのオリジナルプログラム
『腰痛予防・改善 with
 フレックスクッション講座』を私と
大岩俊貴で講師をさせていただきました。

腰痛の原因に合わせた
ストレッチ、トレーニング
ピラティスエクササイズを

体の状態を把握するチェックを行うと共に
ご案内しました。


また本日はフレックスクッションの生みの親である
「サンテプラス」の坂田直明社長が
名古屋に来て講習会に参加していただきました。


※参加者の皆さんにシコの指導をする坂田社長



皆さんお疲れ様でした!


ナノスタッフ皆と坂田さんで蹲踞(そんきょ)でパチリ!


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材・第1弾
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

運動指導者向けDVD教材・第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻!http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php
好評発売中です。

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/

 

■8月25日(土)15:00〜18:00『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニング講習会』
 
<講師>高橋順彦 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000536.php
 

■8月25日(土)18:15〜21:15 『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
 
<講師>高橋順彦、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000538.php
 

■8月26日(日)10:30〜13:30 『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
 
<講師>亀谷なおみ、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000539.php
 

■8月26日(日)14:00〜18:00 『Pilates with フレックスクッション インストラクター養成コース』
 
<講師>亀谷なおみ <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>31,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000537.php
 

■9月23日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基礎講座 ※テーマが8月と入れ替わりました。

『初心者のためのお客様の心を掴むカウンセリング術実践編』
 
<講師>高橋順彦 他nanoトレーナー
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/09/000496.php
 

■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 23:24 | comments(0) | trackbacks(0)
8月25日(土)26日(日)は『フレックスクッション』のセミナーをnanoで開催します。

 今週末の8月25日(土)と26日(日)は
『フレックスクッション』
http://www.santeplus.jp/
指導者向けセミナー
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/を「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
開催します。

私はトレーナーとして
『自分の体の特徴を把握して、適切で継続可能な
 セルフコンディショニング法を習得する人を増やすこと』に
情熱を燃やしています。

まさにそのコンセプトに合うツールの1つが
『フレックスクッション』なので
マスタートレーナーとして
講習会を開催させていただいて
いるのです。


ちなみに高橋家でも、座椅子のかわりに
『フレックスクッション』を活用していますし

お客様へのパーソナルトレーニング指導でも
ふくらはぎ、内転筋、ハムのストレッチはもちろん
トレーニングでも大活躍です。


そんな「働きモノ」の『フレックスクッション』の
名古屋(パーソナルトレーニングスタジオナノ)での
講習会は年に2回しか行っておりませんので

ご興味のある方はぜひご参加ください。

ストレッチ、ピラティスはもちろん
nanoで開発した腰痛改善、膝痛改善の
セミナーが受講できるのはnanoだけですよ〜。


詳細とお申込みはコチラ↓
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材・第1弾
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

運動指導者向けDVD教材・第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻!http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php
好評発売中です。

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/

 

■8月25日(土)15:00〜18:00『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニング講習会』
 
<講師>高橋順彦 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000536.php
 

■8月25日(土)18:15〜21:15 『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
 
<講師>高橋順彦、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000538.php
 

■8月26日(日)10:30〜13:30 『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
 
<講師>亀谷なおみ、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000539.php
 

■8月26日(日)14:00〜18:00 『Pilates with フレックスクッション インストラクター養成コース』
 
<講師>亀谷なおみ <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>31,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000537.php
 

■9月23日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基礎講座 ※テーマが8月と入れ替わりました。

『初心者のためのお客様の心を掴むカウンセリング術実践編』
 
<講師>高橋順彦 他nanoトレーナー
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/09/000496.php
 

■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 14:26 | comments(0) | trackbacks(0)
『腰痛予防・改善のためのフレックスクッション講習会」を開催しました。

 本日は「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
『フレックスクッション ストレッチ講習会』と
『腰痛予防・改善のためのフレックスクッション講習会』
http://www.santeplus.jp/stretch.html
開催しました。

前半のストレッチ講習会は
講師を私が担当させていただきました。

名古屋で3回目の開催ということで
フレックスクッションを活用した
ストレッチ方法をご案内するのはもちろん

実際のパーソナル指導やグループ指導に
活用できるような
筋肉のチェック方法、お客様に成果を
いかに実感していただくかなど
実践的な充実の内容でした。




※指導練習の風景


後半は私と妻(ピラティススタジオナノ代表亀谷なおみ)が
講師を担当させていただき


ナノで開発した目的別講習会の
第一弾『腰痛予防・改善のための
フレックスクッション講習会』を
開催しました。

・腰痛の原因と対策
・骨盤周りの筋肉の状態を
 把握するためのチェック方法





・フレックスクッションを活用したストレッチ
・フレックスクッションを活用したトレーニング


・フレックスクッションを活用した
 ピラティスエクササイズ をご案内し





あっという間の3時間でした。



初の開催となった「腰痛予防改善のための
フレックスクッションセミナーに
参加していただいた皆さん
誠にありがとうございました!


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻・販売中!
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/


〜セミナーその1〜 名古屋で唯一の『フレックスクッション』のセミナー

http://www.studio-nano.com  メールstudio_nano@ybb.ne.jp  電話052-204-6533


〜セミナーその2〜 「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で奇数月に
開催している運動指導者向けセミナー&勉強会

■3月25日(日)
講師:亀谷 なおみ 大岩 俊貴 西口 雄生 ピラティススタジオnano トレーナー
  
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー  
『「あなたとこれからレッスンをやっていきたい」と
信頼を受け予約に繋がる初回カウンセリング方法』
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会

『フィットネス健康寿命を延ばす腰痛予防対策と
 高齢者の早期リハビリで活用できるコアアプローチの紹介』


■5月13日(日)
講師:田中 満氏 有限会社LOHAS 代表取締役
JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定マスタートレーナー、NESTA JAPAN エリアマネジャー

14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー  
『「発育発達から考えるコアトレーニング」〜人の基本機能を知り、指導者として磨きをかける〜』
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
『トレーナーとして成功するために歩んできたプロセスと今後の展望
〜トレーナーとして大切にしている事〜』

<料金>パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
       名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
HP http://www.studio-nano.com/leader/
 
<開催場所、申込・問合せ先>パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com  メールstudio_nano@ybb.ne.jp  電話052-204-6533

 


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 http://www.studio-nano.com

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 17:53 | comments(0) | trackbacks(0)
ピラティスwithフレックスクッションインストラクター養成コースを開催中!

 本日は16:00〜20:00で
『ピラティス with フレックスクッション
インストラクター養成コース』
http://www.santeplus.jp/pilates.html

講師を亀谷なおみ(ピラティススタジオナノ代表)が務め
「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
開催しました。





4時間に及ぶ講習会の終盤ですが
皆さんイキイキと学んでいただいています。


またサンテプラス(フレックスクッション販売会社)の
ブログにも今日の模様を
掲載していただきました。
http://santeplus.blog87.fc2.com/




明日10:00〜13:00で
私が講師を担当しフレックスクッションを使った
ストレッチ講習会
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/02/000307.php

13:30〜16:30で
ナノが開発した腰痛予防・改善のための
フレックスクッション講習会
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/02/000312.php
開催します。


若干名まだ参加可能ですので
急遽時間の都合がついた方は
パーソナルトレーニングスタジオナノ
studio_nano@ybb.ne.jp
電話 052-204-6533まで
ご連絡ください。

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻・販売中!
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/


〜セミナーその1〜 名古屋で唯一の『フレックスクッション』のセミナー
■2月26日(日)10:00〜13:00
『フレックスクッション ストレッチ講習会』
講師:高橋順彦 パーソナルトレーニングスタジオナノ代表
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/02/000307.php

■2月26日(日)13:30〜16:30
『腰痛予防・改善のためのフレックスクッション講習会』
講師:高橋順彦 亀谷なおみ
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/02/000312.php

<開催場所、申込・問合せ先>パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com  メールstudio_nano@ybb.ne.jp  電話052-204-6533


〜セミナーその2〜 「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で奇数月に
開催している運動指導者向けセミナー&勉強会

■3月25日(日)
講師:亀谷 なおみ 大岩 俊貴 西口 雄生 ピラティススタジオnano トレーナー
  
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー  
『「あなたとこれからレッスンをやっていきたい」と
信頼を受け予約に繋がる初回カウンセリング方法』
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会

『フィットネス健康寿命を延ばす腰痛予防対策と
 高齢者の早期リハビリで活用できるコアアプローチの紹介』


■5月13日(日)
講師:田中 満氏 有限会社LOHAS 代表取締役
JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定マスタートレーナー、NESTA JAPAN エリアマネジャー

14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー  
『「発育発達から考えるコアトレーニング」〜人の基本機能を知り、指導者として磨きをかける〜』
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
『トレーナーとして成功するために歩んできたプロセスと今後の展望
〜トレーナーとして大切にしている事〜』

<料金>パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
       名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
HP http://www.studio-nano.com/leader/
 
<開催場所、申込・問合せ先>パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com  メールstudio_nano@ybb.ne.jp  電話052-204-6533

 


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 http://www.studio-nano.com

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

フレックスクッション | 17:39 | comments(0) | trackbacks(0)
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