仙台から「シェイプアップメソッド習得講座」
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000558.phpに
参加していただいた田代さんが
本日10時間のマンツーマン講座を
終了しました。
※右が田代さん、左が講師の西口トレーナー
「私のためにあるような講座」
「成果の出るポイントが分かった」など
大変嬉しいお言葉をいただきました。
雑誌やネットでトレーニング方法の
やり方は知っている人は多いと思いますが
自分に適した負荷、回数、やり方で
出来ている人はどのくらいいるのでしょうか?
自分に適した方法を行わず
「運動しても成果が出なかった」と
感じて、運動を辞めてしまうのが
最も残念なので
シェイプアップに関する方法を
10時間で習得できる講座をまとめたので
田代さんの今日の言葉は
グッときました。
※最後に私(右)も交えてパチリ
「シェイプアップメソッド習得講座」
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000558.php
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『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
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同日 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30
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