フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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保健所で運動指導をしてきました!
本日は朝7時からスタジオで指導した後に

瑞穂保健所にて生活習慣病予防のための
運動指導を行っていました。


1時間程と短い時間ですが参加した方が
少しでも快適に過ごせるようになるための
コツ(快適な歩き方、正しい姿勢の作り方
ストレッチのポイント、スクワットの案内など)を
行いました。


ナノに来て頂いている方にも伝えていることですが
『ご自宅で一種目でもいいから行ってください』と
今回もご案内してきました。


テレビ見ながらでも、本を読みながらでも
お菓子を食べながらでも、すこ〜しでも

自分の体の使い方を意識するってことを
して、ちょっと体を動かせばいいのです。




      〜イベント情報〜

芸能人やモデルのトレーニング指導も行う尾関紀輝さんと
私高橋順彦がコラボしてのセミナーです。

今回の初開催を記念して、なんとお申込の方全員に
尾関さんのダイエット塾の食事セミナーDVD(定価15,000円)を
プレゼントする太っ腹ぶりですので、この機会をお見逃し無く!!

「パーソナルトレーナーが教える5歳若返る本物のボディメイク法」


         〜気になるセミナー内容〜
     ・成功するダイエットと失敗するダイエットの違い
     ・リバウンドのメカニズムを知ればリバウンドは怖くない
     ・無理なくシェイプアップできる食事法のチョットしたコツ
     ・継続できる運動の意外なポイント
     ・美しく見えるためにおさえておきたい姿勢のポイント

日時    2007年9月29日(土) 18:30〜20:30   (定員  20名) 

参加費   9月16日までの申込に限り早割り価格 10,000円(税込)
      9月17日以降            15,000円(税込)

場所   『パーソナルトレーニングスタジオナノ』  第2中野ビル6階

お申込先 『パーソナルトレーニングスタジオナノ』または
     『ピラティススタジオナノ』



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
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