フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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シェイプアップ指導のポリシー

 私はシェイプアップ希望のお客様に

・実施し続けることが容易な方法
・無理なく体型を維持できる方法
・体調を崩さず、むしろ健康になる方法 を

ご案内しています。


ですから1週間で5キロ体重が
減ることはありませんし

「〜だけダイエット」では
決してありません。


カロリー計算をバッチリしても
ストレスが溜まるような食事では
継続できませんし

1週間で5kg体重が減っても
2週間後に10kg増えていれば
全く意味がありません。

さらに痩せたはいいけど
疲れやすくなったりしたら
本末転倒だと思います。


また月並みですが
適度な「運動」と「食事」を
することが『王道』だと思います。

その『王道』の方法を
今の自分に当てはめて
どのような具体的な行動をとったらいいかを
見つけるイベントを開催します。

その名も「チームマイナス5kg」です!
http://www.runrun.co.jp/team-5kg

10月11日(祝)に「ドリームマップ」でおなじみの
秋田稲美さんとコラボして行いますので
詳しくはHPをご覧くださ〜い。
http://www.runrun.co.jp/team-5kg


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜その1〜運動指導者向けのセミナー&勉強会

■10月31日(日)
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
『案外知られていない「肩甲骨の動きコンディショニング」』
 講師:土屋 真人(フィットネス総合研究所・代表所長) 
 
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会  
『〜子供から高齢者まで指導し導き出した〜健康運動指導4つのポイント』
 講師:土屋 真人(フィットネス総合研究所・代表所長)              

■11月21日(日)
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー 
『コアコンディショニングとピラティスの
 体の中心(コア・体幹)から力を発揮するためのアプローチ』
講師:亀谷なおみ、 西口雄生
 
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
『姿勢と歪みを整えるリバランスアプローチ〜筋肉のケアと中心感覚〜』
講師:澤村 庸洋氏(日本リバランス協会副会長・公認トレーナー)
 
■12月19日(日)
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー 
『「代償動作(正しくない動き)」
〜正しくない動きを見抜き、正しい動きを導くアプローチ法〜』
講師:亀谷なおみ、 大岩俊貴
 
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
『腹筋いらずの呼吸法!』
講師:亀谷なおみ、大岩俊貴、大野有三
 
 
<料金>パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
       名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
 
<開催場所、申込・問合せ先>
パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com
地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅1番出口 徒歩2分 
メールstudio_nano@ybb.ne.jp  電話052-204-6533 


〜その2〜10月6日(水)10:00〜16:45
東京・品川でNEXT起業家セミナー
「トレーナー・インストラクターのための『独立・起業の考え方』」で
R−body・鈴木岳さん
リアルフィジカルトレーナーズ・西原正成さんと共に
講師をさせていただきます。
http://www.fitnessjob.jp/trainer-seminer.html


〜その3〜10月10日(日)10:00〜18:15
トレーナー・インストラクター向けセミナー12コマと
ズンバ、サバイバルエアロビクスなどフィットネスピープル向けの
イベントを行う名古屋発のビッグイベント
『名古屋フィットネスフェスタ』で運営と講師をします。
http://www.nagoyaff.com/ 


名古屋・伏見のシェイプアップ専門
『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 http://www.studio-nano.com

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

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