フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
<< 総合フィットネスクラブ「エイム スクエアゲート」さんでの研修をさせていただきました。 | main | ViPRナショナルトレーナーサミットに参加しております。 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | | - | -
「振り返り」のススメ

本日から8月が始まりました。

年間目標達成に向けて
順調に進んでいますでしょうか?

走り続けるのももちろんいいですが
振り返って自分の進みたい方向に
向かっているかどうかを
確認する時間も取りたいですね。

ちなみにトライアスロンに出場して
初めて本格的に海で泳いだ時に
波に流されていることも自覚できず
コースから外れていることも自覚できず
レスキューの方に「コース外れていますよ」と
伝えてもらって、初めて明後日の方向に
ズンズン進んでいることを知りました。

仕事や人生でもこんなことが
行われているかもしれませんので

1日の振り返り、1週間の振り返り
月の振り返りをして
自分が進むべき方向に
向かっているのかを自分で問うてみたり

信頼できる方にアドバイスしてもらうのは
とても有効だと思います。

私は仕事後の夜と起き立ての朝に
日々の振り返りの時間をスケジュール化して
設けています。

時間があったらしよう、では
どうしても日々の仕事や雑務に
翻弄されて先送りしてしまいますよね。

ということで今日は
「振り返り」のススメでした。

★☆トレーナー研修、経営コンサルティングの実績、依頼はこちら↓☆★
http://www.studio-nano.com/form/dispatchform.php


【指導者向け勉強会・セミナー開催予定一覧 】
 http://www.studio-nano.com/leader/
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

8月9日(土)17:30〜21:30
<名古屋運動療法勉強会〜膝〜>
講師:大野有三(理学療法士・ピラティストレナー)
参加費:8,640円(税込)

8月24日(日)14:00〜17:00
<部位別ファンクショナルトレーニング勉強会>
講師:大岩俊貴(鍼灸あんまマッサージ師・ピラティストレーナー)
参加費:6,480円(税込)

9月14日(日)14:15〜16:15  
<名古屋トレーナー勉強会【第1部】>
 『日常の代償動作から導く腰痛改善〜痛みの予防〜』
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大野有三(理学療法士)
参加費:2,700円(税込)
 
9月14日(日)16:30〜18:30 
<名古屋トレーナー勉強会【第2部】>
『日常の代償動作から導く肩こり・肩痛改善〜痛みの予防〜
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表) 大野有三(理学療法士)
参加費:2,700円(税込)


********************************************
☆★☆ 指導者サポートシステム ☆★☆
【 指導者様のカラダサポート 】
http://www.studio-nano.com/min55/

【 nano養成コース 】
◆パーソナルトレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

◆ピラティストレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php
*******************************

【 運動指導者向けDVD教材 】
◆『中級者のための機能解剖学講座〜動作評価・改善編』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2014/01/000963.php

◆『運動指導者のための<ダイエット栄養学>』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/form/dvd4.php

◆「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
  初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd3.php

◆『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
  〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆『初心者のための機能解剖学講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
痛み・姿勢・動き専門の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533
代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

仕事の考え方 | 23:20 | comments(0) | trackbacks(0)
スポンサーサイト
- | 23:20 | - | -









http://real-diet.jugem.jp/trackback/2190

CALENDAR
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>
PROFILE
NEW ENTRY
RECENT COMMENT
CATEGORIES
ARCHIVES
LINKS
OTHERS
RECOMMEND

SPONSORED LINKS