フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
<< 金沢に通所リハ施設研修に行ってきました。 | main | 部位別ファンクショナルトレーニング勉強会〜膝〜をナノで開催しました。 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | | - | -
「継続可能な具体的な方法を提案する」と自主トレ実施率が高まる☆

自主トレの提案のポイントを
ご案内していますが
今回は3つ目の
「継続可能な具体的な方法を提案をする」です。

多くの運動指導者の方は
トレーニング種目のポイント、回数、セット数は
的確に示していると思いますが

いつ、どこで、どのように行うかの提案まで
している人は少ないのではないでしょうか?

例えば・・・
・お風呂に入る前にソファに座りながら
・職場でコピーをしている時にコピー機に手をかけて
・寝起きで布団の上で仰向けで寝たまま
・家でテレビを見ていてコマーシャル中に床に座って

などなど、その方のライフスタイルを考慮して
継続可能な具体的な場所、タイミング、体勢の
提案をすれば、実施率はグッと高まるのでは
ないでしょうか。

提案して、継続できなければ
次の具体的な提案をして
見つけていけばいいだけです。

ということで今日は
自主トレの提案の3つ目のポイント
「継続可能な具体的な方法を提案をする」
についてでした。


★☆トレーナー研修、経営コンサルティングの実績、依頼はこちら↓☆★
http://www.studio-nano.com/form/dispatchform.php


【指導者向け勉強会・セミナー開催予定一覧 】
 http://www.studio-nano.com/leader/
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

9月14日(日)14:15〜16:15  
<名古屋トレーナー勉強会【第1部】>
 『日常の代償動作から導く腰痛改善〜痛みの予防〜』
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(鍼灸あん摩マッサージ師)
参加費:2,700円(税込)
 
9月14日(日)16:30〜18:30 
<名古屋トレーナー勉強会【第2部】>
『日常の代償動作から導く肩こり・肩痛改善〜痛みの予防〜
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表) 大岩俊貴(鍼灸あん摩マッサージ師)
参加費:2,700円(税込)

9月23日(火)10:00〜17:00
<ViPRライセンス認定コース>
講師:高橋順彦(ViPRナショナルトレーナー、パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
参加費:43,200円(税込)

********************************************
☆★☆ 指導者サポートシステム ☆★☆
【 指導者様のカラダサポート 】
http://www.studio-nano.com/min55/

【 nano養成コース 】
◆パーソナルトレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

◆ピラティストレーナー養成コース
 http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php
*******************************

【 運動指導者向けDVD教材 】
◆『中級者のための機能解剖学講座〜動作評価・改善編』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2014/01/000963.php

◆『運動指導者のための<ダイエット栄養学>』
 <詳細URL>http://www.studio-nano.com/form/dvd4.php

◆「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
  初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd3.php

◆『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
  〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆『初心者のための機能解剖学講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
痛み・姿勢・動き専門の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533
代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

指導方法 | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0)
スポンサーサイト
- | 23:44 | - | -









http://real-diet.jugem.jp/trackback/2214

CALENDAR
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< November 2019 >>
PROFILE
NEW ENTRY
RECENT COMMENT
CATEGORIES
ARCHIVES
LINKS
OTHERS
RECOMMEND

SPONSORED LINKS