フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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「心も体もストレスのない方法」を提案しよう!

成果が出て、健康的で
継続可能な運動、食事方法を
見つけるサポートを
トレーナーはしていきたい
との話の今日はひと区切りの回とします。

「成果が出る」については
当然なので「健康的」と「継続可能」ということに
ついてですが

別の言い方をすると
「心も体も続けていてもストレスが無い状態」とも
言えます。

短期的に体重がダウンしたとしても
1年後にリバウンドしていたり
体調を壊してしまっては
本末転倒ですし

心にストレスを感じると
いつか爆発してしまい
『実施率ゼロ』になってしまって
成果は得られないでしょう。

成果が出て、健康的で
継続可能な方法を見つけた方は
「努力している実感がないんですけどいいですか?」
「こんなにラクな方法でいいんですか?」と
成果を実感しながら
ある種拍子抜けしたように異口同音に
おっしゃいますが、私はまさにこう言った方を
増やしていきたいです。

インパクトは控え目かもしれませんが
私の考えるトレーナーとしての「王道」ですので

提供の仕方は進化成長させつつ
拘って伝え続けていきたいです。


今回のシリーズがトレーナーの方々に
少しでもお役に立てれば嬉しいです。


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【指導者向け勉強会・セミナー開催予定一覧 】
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※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

9月14日(日)14:15〜16:15  
<名古屋トレーナー勉強会【第1部】>
 『日常の代償動作から導く腰痛改善〜痛みの予防〜』
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(鍼灸あん摩マッサージ師)
参加費:2,700円(税込)
 
9月14日(日)16:30〜18:30 
<名古屋トレーナー勉強会【第2部】>
『日常の代償動作から導く肩こり・肩痛改善〜痛みの予防〜
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表) 大岩俊貴(鍼灸あん摩マッサージ師)
参加費:2,700円(税込)

9月23日(火)10:00〜17:00
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講師:高橋順彦(ViPRナショナルトレーナー、パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
参加費:43,200円(税込)

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