フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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体、本来の機能を発揮させることでもっと健康になります!

 本日は「パーソナルトレーニングスタジオナノ」での
パーソナルトレーニング指導を
私が6セッション、瀬戸麻由香トレーナーが
2セッション担当させていただきました。


今日もお客様の健康作りのサポートをして
喜んでいただき、感謝してもらい
充実した時間を過ごすことができました。


自分の体の特徴・クセを把握し

適切な体の使い方、適切な姿勢
適切なストレッチ、適切なトレーニングを
行い

『根本的な改善策をライフスタイルに合わせて
 実践・継続しやすい方法で提案をする』ことで

適切なアプローチを実践してもらい
お客様の体はよりよい状態に
なっていっていきます。


・スタジオに来た時は腰が痛くて
 立っているのもシンドそうな人が
 トレーニング後は楽々立てるようになったり

・歩くだけで膝が痛かった人が
 トレーニング後に歩くのはもちろん
 階段も楽に登り降りできるようになったり

・肩こりがツラくて気になって仕方なかった人が
 トレーニング後にほぼ肩こりを感じなくなったり

今週だけでも上記のような『成果』は
出ていますが

これは私がスゴイのではなく
お客様自身がスゴイのです!


私はお客様本来の体の機能を
しっかり発揮するのを
サポートしているだけです。


例えば・・・

うまく使えていない部位を見抜いて
トレーニングをして使えるようにしたり

硬くて動きずらい部分を見抜いて
ストレッチをして動くようにしたり

思わず力んでいる部位を見抜いて
適切な体の使い方になるような
声掛けをしたりしているだけです。などなど。


指導をすればするだけ
「適切なアプローチ」を知らなかったり
実践していないばかりに

健康を害している人のあまりの多さを
目の当たりにします。


ですから私自身がスタジオで指導し続けるのはもちろん
メディアにお呼びがかかれば協力しますし
(2月末にテレビ放映の予定あり)

トレーナー育成のためのセミナー、勉強会
養成コースなどを開講し

NSCA、JAFAなどのトレーナー・運動指導者
育成団体からの講師依頼も
受けさせていただいています。


一生かけてどれくらいの健康な人を
増やせるかは分かりませんが

『トレーナーとして健康な人を一人でも増やすこと』は

男の生涯をかけるに
相応しいミッションだと思います。


〜トレーニング&体重報告〜

本日の朝食前の体重は70.0kgでした。

※1月の目標は『体重を70kgでキープすること』


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜その1〜運動指導者向けの勉強&交流会
「名古屋トレーナー勉強会」

1月24日(日)15:45〜17:45 講師:富永幹浩氏「アストレア・ラゾ」http://www.astraea-lazo.com/ フィジカルトレーナー
テーマ「アスリート指導から高齢者指導まで
幅広く活躍出来るトレーナーになるために必要な能力」
※20名参加予定

2月28日(日)15:45〜17:45☆学生トレーナー勉強会☆
テーマ「一般からアスリートまで!
『膝痛改善』の基礎の基礎!」
主催者: 瀬戸麻由香・田中俊介

3月28日(日)15:45〜17:45☆ピラティス勉強会☆
テーマ『骨盤の安定化』〜姿勢改善
腰痛改善、運動連鎖の評価〜」
講師:大岩俊貴・亀谷なおみ‐ピラティススタジオナノ

<参加費>各2,000円(税込)
※2月28日の学生トレーナー勉強会のみ1,500円(税込)

詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtml


〜その2〜パーソナルトレーナーとして
身につけたい実践的なスキルを習得する
『パーソナルトレ―ニングセミナー』開催日程

1月24日(日)13:30〜15:30 講師:富永幹浩氏「アストレア・ラゾ」http://www.astraea-lazo.com/ フィジカルトレーナー
「『コアトレーニング』の最前線」※15名参加予定

2月28日(日)13:30〜15:30 講師:高橋順彦
「『運動不足の人への『ウォーキング』と
『ランニング』の段階的指導方法」

3月28日(日)13:30〜15:30 講師:亀谷なおみ・大岩俊貴
「一瞬で『体のゆがみ』や『クセ』を見抜く
ピラティスのエクササイズ」

<参加費>各 5,000円(税込)

詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の
内容・案内はコチラ↓
http://www.studio-nano.com/study-personal.shtml

☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆
パーソナルトレーニングスタジオナノ
HP  
http://www.studio-nano.com
メール studio_nano@ybb.ne.jp   
電話  052-204-6533 担当:高橋

☆参加費振込口座☆
三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 
普通口座7574372 株式会社nano(ナノ)


〜その3〜
『ピラティストレーナー養成コース』開講!詳しくは↓
http://www.studio-nano.com/pilates-yosei.html


〜その4〜
2010年2月20日(土)の
『JAFA FORUM2010 in東海』で
ペアストレッチのセミナーを行います!詳しくは↓
http://www.jafanet.jp/instructor_info/workshop_fr.html#tokai


名古屋・伏見のシェイプアップ専門
『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 
http://www.studio-nano.com

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

高橋順彦 | 20:09 | comments(0) | -
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