フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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朝の経営者勉強会開催しました!

本日はすでに恒例の(!)朝の経営者勉強会

『名古屋ブレックファーストクラブ』を

ヒルトン前のスタバで開催しました。


今日も刺激的な話がボンボン飛び出し
非常に生産的な時間が過ごせました!


またかわいい後輩から誕生日プレゼントで
もらったキュートなタンブラーを使ったこともあり

さらにハッピーな時間となりました。


こんな素敵な『名古屋ブレックファーストクラブ』の
参加者募集中です。

月2回程度、朝7時から伏見のヒルトンホテル前の
スターバックスコーヒーで開催したおります。


・朝時間を活用したい方
・経営者同士の交流をはなりたい方


ぜひご連絡くださ〜い!


☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
朝の経営者勉強会 | 09:23 | comments(0) | -
格闘技道場アライブに遊びに行きました。
昨日はトレーナーとしてのキャリアを
スタートさせた最初の会社の先輩であり


経営者としても尊敬する先輩である
格闘技道場アライブの鈴木陽一社長の
吹上の道場に遊びに行きました。

その模様は鈴木社長のブログにも
紹介していただいていますが
http://yaplog.jp/aliveshachou/


私のことを

『超売れっ子パーソナルトレーナー』

と評していただけるのは
有難いですが、身に余りまくりです(笑)


鈴木社長とお話させていただき

先見性、経営者としての責任感など
多くのことを学ばせていただきました。


これからもよろしくお願いしま〜す!


☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
高橋順彦 | 16:08 | comments(0) | -
無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法でパーソナルトレーニングが勧められてますよ。

経済評論家・公認会計士さらに3人お子さんを持つ
スーパーウーマン勝間和代さんの著書
「無理なく続けられる年収10倍アップ時間アップ投資法」
(ディスカバートゥエンティワン)をご存知でしょうか?

12万部を突破したベストセラー
「無理なく続けらられる年収10倍アップ勉強法」の
続編の時間活用術の本です。


すぐ実践できる時間活用方法が
分かりやすくまとまっているオススメ本ですが

その中でパーソナルトレーニングをすすめています。


「緊急ではないが重要なこと」に時間を使うことを
「投資」としてとらえ

その1つに<集中力を高め、健康を維持するための
スポーツや体力作り>をあげています。


そしてその体力作りの方法として
パーソナルトレーニングを勧めています。


週2回パーソナルトレーニングを受けている著者は
勧める理由として

「専門家に任せることによる時間効率の良さと
 予約をとるため運動することが習慣化するため」

をあげています。


まさに昨日までご紹介していた
nanoのお客様アンケートの声と一緒です!


段々とパーソナルトレーニングの
有益性が認められるようになり
嬉しく思います。



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
| 00:24 | comments(0) | -
nanoお客様・成果実感アンケート・結果報告その4
お客様にnanoでのトレーニングの成果の
アンケートを実施しまして
少しずつ紹介させていただいております。


なお、お客様には掲載の許可を得ております。


お客様の声を紹介する
今回は最後の日です。

今回のお題は・・・
「パーソナルトレーニングに興味はあるが
まだ行っていない方に一言」です。


『あれこれかじるよりnano1つで十分です』
           
            Y.Mさん(30代前半女性)



『決して安くはないけど、効果を考えてたら
 悩んでる場合ではないですよ!』
           
            デイルさん



『ジムに行ってもすぐ足が遠のく人にはオススメです。
 自分以上に自分の体を分かってくれる人が一緒なのは
 頼もしいですよ』
           K.Kさん(30代前半女性)



『今まで我流でやっていたトレーニングが
 どれ程非効率であったか
 無駄だったかが良く分かります。
 せっかくの限られた時間、お金での
 トレーニングをもっと有効に
 活用されてはいかがでしょうか』

           箕浦さん(30代前半男性)



『百聞は一見にしかずです。
 一度試してみるとよさがわかると思います』

           A.Mさん(30代後半女性)



『色々なダイエットにお金と時間を使っていたことを
 考えると、1番近道で確実なダイエットだという
 ことを実感しました。そしてキチンとやれば体と心は
 変わってくると思えるようになりました。
 いろんなダイエットに失敗した人こそのありがたみが
 分かるかもしれません』

           K.Tさん(40代前半女性)



『是非オススメします!エステで痩せるより
 パーソナルトレーニングの方が結果がでますよ。
 エステはその時だけで持続がありませんよ。
 もっと早くそのことに気付けば良かったと思いました』

           H.Yさん(20代後半女性) 



『自分が良かれと思っているエクササイズが
 やり方が悪くて効果がない場合もあるので気を付けて!』

           S.Mさん(20代後半男性)



このようにお客様の声を見返すと

「一時的でない本物のシェイプアップを提供したい」との

想いでスタジオ運営をしている私の気持ちが
お客様に届いているようで、大変嬉しく思います。

 

☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
ナノのパーソナルトレーニング | 09:46 | comments(0) | -
nanoお客様・成果実感アンケート・結果報告その3
お客様にnanoでのトレーニングの成果の
アンケートを実施しまして
おとついから少しずつ紹介させていただいております。


なお、お客様には掲載の許可を得ております。


今日はお客様が考える
「パーソナルトレーニングの良いところ」特集です。


『自分の合ったプログラムを組んでもらえ
 かつその日の体調に合わせたトレーニングができる』
 
            箕浦さん(30代前半男性)


『私の体を全て把握してくれているので安心して
 身を任せられます。激しいとレーニングではないけど
 痩せている実感がある。すごぉぉい!』
 
            服部さん(20代前半女性)


『個々のウィークポイントを見つけて家でもできるような
 的確な運動の指導をしてくださるので
 気軽に取り組みやすい。
 うまく体が使えていない時にその場ですぐ修正が
 きくところなどが個別指導のよいところです』

        さくら動物病院を経営されている平林さん


『疑問に思ったことにすぐ答えてもらえる』
 
            K.Kさん(30代前半女性)


『聞きたいことにきちんと答えてもらえること』
            
            A.Mさん(30代後半女性)


『どうすればいいのかという疑問が解決して
 トレーニングしやすくなった。
 体を動かすコツを教えてもらえるので
 とってもgood!!』
            H.Yさん(20代後半女性)


『ただの筋トレと違い、どこの筋肉をどう使うかを
 的確に教えてもらえる』
            K.Tさん(40代前半女性)

といったパーソナルトレーニングならではの
「痒いところに手が届く」指導に
満足していただいている方が多いです。


また・・・

『人に管理されるプレッシャーが良い!!』
               
               デイルさん


『予約制なのでほぼ休むことなく続けることができる』
        
               K.Oさん(30代前半女性)


『サボれないこと』Y.Mさん(30代前半女性)


など次回のトレーニング日を約束するがゆえに
継続できるといった意見も少なからずありました。


確かにフィトネスクラブに入会しても

<いつでも行ける> と思っていて
<いつになっても行かない> って人は多いですねよ(笑)



明日以降もお客様の声をご紹介していきますね。
お楽しみに!


☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
ナノのパーソナルトレーニング | 10:14 | comments(0) | -
nanoお客様・成果実感アンケート・結果報告その2
お客様にnanoでのトレーニングの成果の
アンケートを実施しまして
昨日から少しずつ紹介させていただいております。

なお、お客様には掲載の許可を得ております。


昨日はシェイプアップと筋力・体力のアップの成果を
ご紹介しましたのでそれ以外の成果のご紹介をします。


・肩こり、腰痛が楽になった。

という声も多いです。

姿勢の崩れや筋バランスの乱れなどを
正しく修正していくと

驚くくらい肩こりも腰痛もラクになります。

また、少し疲れを感じたときに行うとよい
簡単なコンディショニング方法をご案内し

致命的な状態になる前に対処するように
オススメしているのも効果があるようです。


ちなみに『腰痛改善には腹筋を鍛えると良い』など

誰にでも当てはまる改善方法はありません。

同じ『腰痛』でも起こる原因は様々ですし
人によって、筋肉の柔軟性や
筋力のバランスは違いますので

自分に合った改善方法を行ってくださいね。


無料カウンセリングでご案内もしていますので
ご興味ある方はお問い合わせください。


あと多いのが

・体が柔らかくなった。 

ペアストレッチで効率的に筋肉等を
しっかり伸ばせるのはもちろんですが
ストレッチは日々の継続が不可欠です。

そこで私は家でストレッチを行う際のポイントを
簡潔にお伝えしています。

筋肉がどこからどこまでついているかを
考慮したストレッチをすると
成果が全然違います。

そのポイントを抑えたストレッチを
皆さん行っていただいているおかげでしょうね。


あとストレッチは奥が深くてその強さ時間や
目的によって静的か動的かなど

ただ伸ばせばよいというものではないのです。
ってな話をして、その方に合った方法を
お伝えしています。


明日以降もお客様の声を
ご紹介していきますね。お楽しみに!

☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
ナノのパーソナルトレーニング | 08:59 | comments(0) | -
nanoお客様・成果実感アンケート・結果報告その1
お客様にnanoでのトレーニングの成果の
アンケートを実施しましたので
今日から少しずつ紹介させていただきます。

なお、お客様には掲載の許可を得ております。



シェイプアップ効果を実感している方は
特にウエスト、太もも、おしりの引き締まりを
感じている方が多いようです。


ZIP-FMナビゲーター等でもおなじみの
デイルさんは

「全体的に引き締まり、小さくなったと言われる」とのことです。

nanoに通って4ヶ月で10kg以上体重が減っているデイルさんですから
うなずけます。(デイルさんのHPhttp://www.dj-dale.com/


シェイプアップ以外で感じている成果で多いのは

・姿勢が良くなった。
・お腹の力の入れ方が分かった。

というのも多いです。

「歩いている時に頭が前に出なくなった」
40代前半女性K.Tさん


また
・疲れにくくなった
・筋肉・体力がついた

という声も半数以上の方が実感しており

「日常生活で体を動かそうという意識が生まれた」
30代前半女性S.Hさん

というように体を動かすのが億劫でなくなった
という声は多いです。


明日以降もお客様の声をご紹介していきますね。お楽しみに!

☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

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「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
ナノのパーソナルトレーニング | 16:00 | comments(0) | -
瀬戸さんの特製ミサンガで全員完走だ!

11月23日(祝)の名古屋シティマラソンに
ナノの会員の方と一緒に参加します。

そこでナノでトレーナー修行中の
瀬戸さんと、頑張るお客様のために
何かできないかと話しておりました。


そして瀬戸さんが出してくれたアイディア

『ミサンガを皆でつけて走ろう!』

ということになり

実際に瀬戸さんが1つ数時間かけて1つ1つ
手作りをしてくれました!

写真は私とお客様の鈴木さんがつけてくれた
ミサンガ2ショットです(笑)


ミサンガをプレゼントした客様は大変喜んでくれて

「この瀬戸さんの頑張りに応えて
 私も練習がんばろう」と

思ってくれているようです(願望含む)


正直私もミサンガを身に付けてから
走る日が増えました(笑)



瀬戸さんの温かい気持ちと
その気持ちを受け取り喜んでいただけるお客様の姿

走る前から、名古屋シティマラソンイベントを企画して
良かったなぁとしみじみ思う今日この頃です。



☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


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<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
イベント | 14:52 | comments(0) | -
NESTA JAPANの賛同企業になりました!
株式会社nanoが『NESTA JAPAN』の賛同企業として
ブログとHPで紹介されました。

ブログ http://blog.livedoor.jp/nesta_japan/?blog_id=2267663
HP http://www.nesta-gfj.com/

NESTA JAPAN代表の東山暦さんと
理事の齊藤邦秀さん(ウェルネススポーツhttp://www.wellness-sports.jp/)と
お話させていただき、次代を担う指導者の輩出のために
必要なことなどで共感する部分が非常に多く
協力させていただくことにしました。

NESAってなんだという方のために
HPよりNESTAとは?というところから抜粋します。

『NESTA(全米エクササイズ&
 スポーツトレーナーズ協会)は
 1992年からトレーナーとフィットネスに関わる
 人材教育を行い

 これまでに約4万人のメンバーと約1万人の
 パーソナルトレーナーを全米で育成してきました。

 今では、世界20カ国でNESTAの資格を
 持ったインストラクタートレーナーが活躍しています。

 NESTAは、この業界においてただパーソナルトレーナー
 としての人材育成をするのではなく

 ビジネススキルを兼ね備えた全人格的なトレーナーを
 輩出しています。当然のことながら

 フィットネスとウエルネスの世界において
 時代をリードする革新的なプロフェッショナルを
 育成・教育する先導的な役割を果たしてきました。

 NESTAパーソナルトレーナー認定は
 国際的に認知・信頼されています。

 多くのフィットネス業界関係者から
 パーソナルトレーナー認定について
 包括的で分かりやすいアプローチをしていることで
 高い信頼を置かれています。』


というものなのですが、特に私が共感したのは

『全人格的なトレーナーを輩出しています』
という部分です。


職人的な世界でもあるトレーナーですが
私自身、指導者としての前に

人として誠実で信頼の置ける人物でありたいし

そういった指導者が増えて欲しいと考えておりますので
大変共感しました。


一昨日のブログで活動の幅が広がると
お伝えした第1弾でした!

まだまだnanoはハッピーの輪を広げていきますよぉ上向き


☆ ★ ☆ ★ nanoイベント情報 ★ ☆ ★ ☆



朝の出勤前ににマンツーマンでのヨガで体をほぐし
簡単なトレーニングで体を引き締め
その日1日をさらに充実したものにしていただきたいとの
想いから素敵なイベントを企画しました。


<内容> 『マンツーマンでのYoga』 前半30分
      一人ひとりの柔軟性や筋力の違いにあわせて
      適したポーズのとり方をしっかりご案内します
       
     『プチパーソナルトレーニング』後半25分
      「おなか周りを引き締めたい」
「正しい姿勢を身につけたい」
       肩こり、腰痛を改善したい」など
あなたのご希望に合わせた
       簡単なトレーニングを行います。
 
        
<開催時間> 10月2日(火)〜11月29日(木)までの
        火曜日、木曜日の
朝7:00〜7:55、8:00〜8:55

<料金>   1回55分 9,450円(税込)

<申し込み期限> セッション前日の19:00まで

<キャンセル料> セッション前日の19:00まで−無料
         セッション前日の19:00以降−9,450円


お問合わせ・お申し込みはお気軽に
パーソナルトレーニングスタジオナノ
電話052-204-6533まで メール studio_nano@ybb.ne.jp


<こんな方にオススメです>
・朝の時間を有効に活用したい方
・忙しくて運動する時間が確保できづらい方
・自分の体に合ったヨガのポーズの取り方を習得したい方
・運動不足を感じている方
・体を引き締めたい方
・肩こり・腰痛を改善したい方

<講師> 大野まふみ

<略歴>
フィットネスクラブ勤務時よりダイエット教室
生活習慣病予防改善教室・高齢健康づくり教室
企業対象の健康づくりに関する講義や実技指導
などを担当。

現在フリーインストラクターとしてフィットネスクラブにてヨガをはじめ
エアロビクス・ボクササイズなどを指導する一方
保健所やディケアサービスなどで健康づくりの教室や
介護予防のための運動指導も精力的に行う。

〜大野まふみさんよりメッセージ〜
運動指導の際のモットーは〈楽しむ〉です。
苦しい運動は続かない!
体を動かす楽しさに気づいてもらえる指導を
心がけています。

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆



「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
パーソナルトレーナー | 13:35 | comments(0) | -
ブログで紹介していただきました!
先週参加したフィットネスクラブ運営を学ぶ
『フィットネスビジネススクール』関連です。

非常に有意義なか講習を参加していただいた
主催者の株式会社クラブビジネスの岩井智子さん
(インストラクター向けフリーペーパー『NEXT』の編集長でもあります)に
お礼のメールを送ったところ

岩井さんのブログに私のことを書いたとのことで見たら
書いていただいてました。http://nextflog.exblog.jp/


参加した方々はフィットネスクラブの社員の方がほとんどで
私のように自分のお金で経営している人は居なかったので

気に留めていただいたのかと思います。



私は常々『フィットネス業界が若者が夢を抱ける業界になること』に
微力ながら力を尽くしております。


現場で指導していた私のような者でも

独立してやりがいを持った仕事ができることを
知っていただくことで

若者がフィットネス業界に可能性を見出すヒントになるのなら
喜んで取材に協力しますよ!って感じです。





「名古屋・伏見のシェイプアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ」
パーソナルトレニングスタジオナノ http://www.studio-nano.com 
代表 高橋順彦
メディア出演 | 23:59 | comments(0) | -
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