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フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
2009.07.31 Friday
パーソナルトレーニング指導をしていると 例えばイスにしゃがむようなトレーニング種目である 初心者の方は膝関節ばかり曲げて このようなスクワットですと
太ももの表がパーンと張ってきてしまうあなた! 適したフォームで行っていないかもしれませんよ!!
例えばゴルフでもおしりのの横の筋肉(中殿筋)や 下半身が安定できなかったり これらの筋肉(まだまだありますが)を
8月30日(日)14:15〜16:15の 皆さまに股関節活用のポイントをご案内します。 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の
〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 〜その4〜 開催日時:2009年10月11日(日)10:15〜16:15 お申し込み方法など詳細は追って告知します。 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.30 Thursday
本日は指導と指導の合間が4時間空いたので 私の定番ランニングコースである 名古屋城のお堀をグルッとまわって帰ってくる ※名古屋城を見ながらのランニングは 左はスーパーヴァームです。 運動前に飲むと、たっぷり汗がかけます!
中身は音楽は1割も入っておらず、オーディオブックや 走りながら読書できるって素晴らしいですね!
適度な運動は脳を活性化して 脳科学的に証明されているようで アイディアが出ては忘れてを
このように運動しながら勉強&仕事をすれば
〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 〜その4〜 開催日時:2009年10月11日(日)10:15〜16:15 お申し込み方法など詳細は追って告知します。 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.29 Wednesday
本日は朝の勉強会を 以前はアライブ株式会社の取締役と 伊藤さんの東京転勤に伴い
開催することになりました。
お互いの会社の事業の現状や
来週は8月5日(水)朝7:30から開催予定です。
〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 〜その4〜 開催日時:2009年10月11日(日)10:15〜16:15 お申し込み方法など詳細は追って告知します。 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.28 Tuesday
昨日は私達夫婦の結婚6周年の記念日でしたので 名古屋駅・高島屋1階の 妻でピラティススタジオナノ代表の パーソナルトレーニングスタジオナノでの 1050円などののバームクーヘンは売り切れで 二人で食べるには明らかにデカ過ぎると 妻が「クラブハリエ」のバームクーヘンが 絶妙なふわふわ感や 〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 〜その4〜 開催日時:2009年10月11日(日)10:15〜16:15 お申し込み方法など詳細は追って告知します。 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.27 Monday
名古屋リゾート&スポーツ専門学校で
筋肉がどこからどこまで付いているかや 骨盤の向きをどうするか などを考慮して適切なストレッチを行うと 伸び具合が全然違うことを
適したストレッチを行うことで 今回のセミナーでそのコツを
一見長く感じますが 伝えたいことは山盛りですし
詳しイ内容やお申込・お問合は『NSCAジャパン事務局』まで。 ☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆ 〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 〜その4〜 開催日時:2009年10月11日(日)10:15〜16:15 お申し込み方法など詳細は追って告知します。 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.25 Saturday
名古屋・東海地区のフィットネス指導者のためのイベント このイベントは「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で 「名古屋・東海地区のフィットネスシーンを 初の試みで慣れない点もありますが 詳細は追ってご案内します。 〜イベント概要〜
〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.24 Friday
股関節に違和感があり歩行が困難なので ※ご本人の承諾を得て掲載しています。 <質問>トレーニングの成果を実感できたっことは? 『・階段を歩くのがラクになった。
『ポイント(高橋の解説・チェックと適した
<質問>パーソナルトレーニングに興味はあるけど
自分の体の状態に適した 歩行がとてもスムーズになっていきました。 そのラクに歩けるようになった報告を
気になる人は無料カウンセリングで
改めて、自らのスキルアップはもちろんですが 『もっともっとトレーナーの ☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆ 〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.22 Wednesday
本日は「パーソナルトレーニングスタジオナノ」での 最寄の公共のトレーニング施設にトレーニングに行き 前回の養成コースに参加していただいた方が 私の知らないところで
パーソナルトレーニングという形式では
指導者向けの勉強会、セミナー、養成コースを
適切な運動をすることで 保健所やイベントなど外部での指導を まだまだまだ指導力のある運動指導者の数が ですから私は自らのスキルアップはもちろん
〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.21 Tuesday
パーソナルトレーナー養成・基礎コース 本日も私と瀬戸麻由香トレーナー
現在の習得度を考慮に入れてに 遠回りせず、スキルアップすることが
瀬戸麻由香トレーナーや 嬉しくも頼もしくも、少し淋しくもありますが(笑)
もちろんそれぞれに有意義な点は ・講義が座学だけで、実技が身に付かない。 運動指導する上で『本当に知りたい内容』は 講習会や書籍などで学んだことを元に 実践的なスキルとして体得していったことが
20歳の頃の私に戻ることはできませんが
自分なりのパーソナルトレーナー像を 私としてはそのスキルアップの
最後に養成コースの早割申込割引期間を この機会に体系的に実践的な知識と まずは無料個別相談から http://www.studio-nano.com/study-yosei.html
☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆ 〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 2009.07.19 Sunday
本日は運動指導者向けイベントとして
準備や場所とりなどで
〜その1〜 〜その2〜 <開催日> 〜 テーマ 〜 <時間>16:30〜18:30 詳しい「名古屋トレーナー勉強会」の 〜その3〜 8月30日(日)講師・高橋順彦 9月27日(日)講師・高橋順彦 詳しい「パーソナルトレーニングセミナー」の ☆勉強会・セミナー開催場所・申込先☆ ☆参加費振込口座☆ 『パーソナルトレニングスタジオナノ』 代表パーソナルトレーナー・高橋順彦 | 1/3PAGES | >>
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