フィットネスを通じて人と組織を輝かせるフィットネスプロデューサー高橋順彦のブログ

名古屋・伏見の「パーソナルトレーニングスタジオナノ」「ピラティススタジオナノ」を運営する株式会社nano 代表取締役の高橋順彦がパーソナルトレーニングジム経営者、トレーナー研修講師、マイクロジム経営アドバイザー、さらに現役パーソナルトレーナーとしての視点から、トレーナーとして身に付けたい知識、技術、考え方やお客様が喜び、共に働くトレーナー、そして運営者本人がハッピーに働く環境を作るためのヒントをご案内します。
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「アイレクススタイル」で『ViPR』のトレーナー研修を行いました。

 本日は豊川市で共同経営させていただいてる
パーソナルフィットネスジム
「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/ で

4月からスタートする
ファンクショナルトレーニングツール
『ViPR』
http://www.vipr.jp/

トレーナー向け研修を
しておりました。

『ViPR』の特性や
トレーニングの原則を踏まえて
トレーニングを考えたり



サーキットトレーニングを体験したり



指導方法を練習したりと



『ViPR』の活用の可能性を
体と頭をフルに使って
体得していきました。

参加したトレーナーの皆は
本日のViPRのトレーニングのおかげで

お尻と内もも、わき腹など
全身の筋肉痛(トレーニングの成果ですよ!)を
楽しむこと(!)になるでしょう。

お客様には適した強度で行いますから
安心してくださ〜い。

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜 nano主催 指導者向けセミナー・勉強会情報 〜
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano


■3月24日(日)〜パーソナルトレーニングセミナー〜
14:30〜16:30
『ピラティスの紹介〜トレーニングとの関係〜』
<講師>佐藤 史一 氏(ピラティスアライアンス理事・PEAKPILATES 認定インストラクター/トレーナー)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/03/000687.php

■3月24日(日)〜名古屋トレーナー勉強会〜
16:45〜18:30
『ピラティスと「腰痛」「膝痛」』
<講師>佐藤 史一 氏(ピラティスアライアンス理事・PEAKPILATES 認定インストラクター/トレーナー )
<料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>
http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/03/000688.php


【 運動指導者向けDVD教材 】
◆運動指導者向けDVD教材第3弾
運動指導者 理学療法士 柔道整復師 必見!
「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000659.php

◆運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆運動指導者向けDVD教材第1弾『初心者のための機能解剖学講座』
  <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:13 | comments(0) | trackbacks(0)
「アイレクススタイル」で『東三河トレーナー勉強会』を開催しました。

 本日は愛知県豊川市の「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/

スタッフ総出のミーティングを
行った後に

「東三河トレーナー勉強会」を開催し
チャレンジスクエア代表の
土屋優介トレーナーに



ファンクショナルトレーニングについて
講義と実技指導を
していただきました。

ファンクショナルトレーニングの
考え方や体幹の説明と機能しているかの
チェック方法などを実践しました。






参加した皆さんは、時に
悪戦苦闘しながらも(!)
楽しく体得していくことができました。

講師の土屋さん、参加していただいた皆さん
ありがとうございました。


次回の東三河トレーナー勉強会は
4月14日(日)に私が講師をさせていただき

歩き方と走り方のアプローチ
について行いますので

そちらも
お楽しみにしてください。



☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

【 指導者のカラダサポート 】<詳細URL> http://www.studio-nano.com/min55/

【 運動指導者向けDVD教材 】
☆NEW☆
◆運動指導者向けDVD教材第3弾
運動指導者 理学療法士 柔道整復師 必見!
「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方が分かる」
初心者のための『ピラティス講座』
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000659.php

◆運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ』
〜ストレッチ&トレーニング実践編〜
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php 

◆運動指導者向けDVD教材第1弾『初心者のための機能解剖学講座』
  <詳細URL> http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

---------------------------------------------

【 初心者のための機能解剖学講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/kaibogaku.php 

【 オーダーメイドスキルアップ講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/ordermade.html

【 シェイプアップメソッド習得講座 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php

【 nanoパーソナルトレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/t_kiso.php

【 nanoピラティストレーナー養成コース 】
 <詳細URL> http://www.studio-nano.com/leader/p_kiso.php


☆★☆ nano主催 指導者向けセミナー・勉強会情報 ☆★☆
※開催場所 : 全てパーソナルトレーニングスタジオnano

■2月9日(土)17:00〜21:00  
『Pilates with フレックスクッションインストラクター養成コース』
<講師>亀谷 なおみ  <料金>31,500円(税込)
(ピラティススタジオナノ代表・フレックスクッションPilatesマスタートレーナー)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000672.php

■2月10日(日)10:00〜13:00
『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
<講師>大岩 俊貴(ピラティススタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000674.php

■2月10日(日)13・30〜16:30
『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングセミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
<料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000676.php

■2月10日(日)16:45〜19:30
『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表・フレックスクッションマスタートレーナー)
      大岩 俊貴(パーソナルトレーニングスタジオナノトレーナー) <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000675.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 13:00〜15:00
『疼痛の原因を姿勢と動作から評価し、予防にまで繋がる機能訓練の3ステップ指導』
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000680.php

■2月17日(日) 医療従事者・治療家向け 15:30〜17:30
『脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習と臨床に活かす運動療法』
〜ADLで重要な脊柱・骨盤の動作分析と正常動作の再学習〜
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano) 大野有三(理学療法士)
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/02/000681.php

★30分無料パーソナルトレーニング&
カウンセリング、体験実施中!★
http://www.studio-nano.com/form/30min.php


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:51 | comments(0) | trackbacks(0)
「アイレクススタイル」の運営会議がスタートしました。

 本日から豊川市で共同経営している
ジムの「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/
運営会議が再開されました。


「アイレクススタイル」自体は
1月4日(金)から営業しておりますので

新しい年が始まり
運動をスタートしたいと
考える人が増えるこの時期に

より多くの人の
運動するきっかけになる方法は
ないかと知恵を絞っています。


また現地に訪問し
スタッフ皆のの成長も
如実に感じることができ
大変嬉しく思います。

今年の更なる飛躍が
益々楽しみです。


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

■1月11日(金)19:30〜21:00 ピラティスDVD販売記念セミナー

< 内 容 >
・動いてピラティスが何かを知ろう!
・腰痛予防のためのピラティスエクササイズ活用方法
・ランニングパフォーマンスアップの為のピラティスエクササイズの活用方法
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオナノ代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000658.php


■1月20日(日) パーソナルトレーニングセミナー 14:30〜16:30 
『Pilates for Golf 〜ゴルフに活かすピラティス〜』

<講師>田島 明 氏 (ピラティス×ゴルフコーチ)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000642.php


■1月20日(日) 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30 
『運動指導者の為のゴルフ入門』

<講師>田島 明 氏 (ピラティス×ゴルフコーチ)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000641.php


■1月27日(日)10:00〜15:30 ※30分休憩 
『どんなお客様でも対応できるダイエット羅針盤』
〜ダイエットの“引き出し”が圧倒的に増える魔法の5時間〜

<講師>岩田 潤一郎氏 (パーソナルトレーニングunite代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>10,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000620.php

 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0)
「アイレクススタイル」でスタッフMT,東三河トレーナー勉強会を開催しました。

本日は豊川で共同経営
させていただいている
「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/

スタッフミーティング、東三河トレーナー勉強会の
開催日でした。

午前中から運営幹部のミーティングと
スタッフ全員でのミーティングを行い




お客様に喜んでいただけるための
方法について加藤マネージャーを
中心に話し合いました。

そして16:30からは
「東三河トレーナー勉強会」を
講師を西口雄生トレーナーが担当し

『肩こり、肩痛の方への胸郭アプローチ』という
テーマで行いました。

呼吸に負荷をかけることや
腰(脊柱起立筋)を
使わずに腹筋群を
活性化させる方法などを


参加していただいた方々に
体感してもらいつつ
ご案内していきました。


簡単なエクササイズでも
ポイントを抑えることによって
成果が出ることを実感していただけたようです。



勉強会の後は「アイレクススタイル」
スタッフ皆に忘年会を開催しました。


普段なかなかゆっくり話すことが
できないスタッフ皆の話や近況を
聞くことができて、幸せな時間でした。


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

■12月4日(火)12:45〜14:45
姿勢改善のためのチェックとトレーニング&ストレッチ指導法
〜JAFA FITNESS 道〜MICHI〜

<講師>高橋順彦 (パーソナルトレーニングnano代表)
<場所>なみはやドーム(大坂府立門真スポーツセンター)
<料金>4,000円(税込)
<申込・詳細>http://www.jafanet.jp/event/466-%E9%81%93-%E5%A4%A7%E9%98%AA.pdf


■12月9日(日) 10:00?15:30 ※30分休憩 
『運動指導者のためのダイエット栄養学』
“リバウンド経験ゼロ”管理栄養士トレーナーのダイエットメソッド全解明

<講師>岩田 潤一郎氏 (パーソナルトレーニングunite代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>10,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000618.php

■1月20日(日) パーソナルトレーニングセミナー 14:30〜16:30 
『Pilates for Golf 〜ゴルフに活かすピラティス〜』

<講師>田島 明 氏 (ピラティス×ゴルフコーチ)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000642.php


■1月20日(日) 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30 
『運動指導者の為のゴルフ入門』

<講師>田島 明 氏 (ピラティス×ゴルフコーチ)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000641.php


■1月27日(日)10:00〜15:30 ※30分休憩 
『どんなお客様でも対応できるダイエット羅針盤』
〜ダイエットの“引き出し”が圧倒的に増える魔法の5時間〜

<講師>岩田 潤一郎氏 (パーソナルトレーニングunite代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano
<料金>10,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2013/01/000620.php

■nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
【運動指導者向けDVD教材】
第1弾『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

■第2弾『初心者のための姿勢の
見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php

■シェイプアップメソッド習得講座(全10時間)
シェイプアップ&ダイエットのニーズに
応えるための知識とスキルがマンツーマンで学べます
<料金>・通常価格150,000円(税込) ・養成コース生優待価格120,000円(税込)
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:28 | comments(0) | trackbacks(0)
「アイレクススタイル」でサービス研修をしていただきました。

 

本日は豊川で共同運営している
「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/

高見沢講師による
サービス研修を
していただきました。

歓迎の意を表す挨拶の仕方や

ジム内での指導時の姿勢

体験予約をされた方への対応など

実践的なアドバイスと
その理由を教えていただき

「アイレクススタイル」の
サービス向上をはかりました。


その後も、閉館の22時まで
「アイレクススタイル」の現場にいて
トレーナーの皆にアドバイスを
しておりました。

今回は大変貴重な機会をいただき
自らのサービスレベルを知り
やるべきことが明確になりました。

関係した皆さん、ありがとうございます。

 

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った【運動指導者向けDVD教材】
第1弾『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

第2弾『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php

【 シェイプアップメソッド習得講座(全10時間)】
シェイプアップ&ダイエットのニーズに
応えるための知識とスキルがマンツーマンで学べます
<料金>・通常価格150,000円(税込) ・養成コース生優待価格120,000円(税込)
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php


■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会 
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php


■11月23日(金・祝)14:30〜16:00 スポルテック(東京ビックサイト)でのセミナー
「マイクロジム・起業のポイントと運営の実態」
http://www.sports-st.com/seminar/seminar3.html


■12月4日(火)12:45〜14:45 JAFA FITNESS道 
ボールセミナー(大阪・なみはやドーム)
「姿勢改善のためのチェックと
トレーニング&ストレッチ指導法」
http://www.jafanet.jp/event/466-%E9%81%93-%E5%A4%A7%E9%98%AA.pdf
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:23 | comments(0) | trackbacks(0)
「アイレクススタイル」は着実に進化し続けております。

 本日は豊川市で共同経営している
パーソナルトレーニングと
フィットネスクラブが融合した
「アイレクススタイル」の
会議と現地訪問の日でした。

お陰さまで「アイレクススタイル」は
今月でオープン2周年を迎えることができました。

これも、通い続けていただいているお客様
お客様の健康をサポートし続けるトレーナーの皆
運営を共に行っているハクヨプロデュースシステムの
皆さんなど、関わっていただいている
全ての皆さんのおかげです。

ただ、まだまだ「適切な運動・食事方法を
実践していないために、快適な状態出ない人」は
数多くいらっしゃいますので

「アイレクススタイル」の存在を
もっと多くの方に知っていただくための
活動を続けていきます。

またそれと同時に「アイレクススタイル」に
通っていただいている方々が

さらに健康的に、かつ楽しく
運動を継続できるために
今後も頭を振り絞っていきます。

休館日の日曜日を使って
行ったレイアウト変更も
その1つです
(かなりストレッチスペースが広くなりました)

トレ―ナーの皆もトレーニングの成果を
さらに出す方法や健康情報を
「掲示板」に掲載し続けてくれていますし

また2周年ということもあり
トレーナー紹介をリニューアルして
よりトレーナーの皆の生態(!)が
分かるようになっていますので
ぜひご覧ください。

会員でない方は見学だけでもどうぞ。






☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った【運動指導者向けDVD教材】
第1弾『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

第2弾『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php

【 シェイプアップメソッド習得講座(全10時間)】
シェイプアップ&ダイエットのニーズに
応えるための知識とスキルがマンツーマンで学べます
<料金>・通常価格150,000円(税込) ・養成コース生優待価格120,000円(税込)
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php


■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会 
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php


■11月23日(金・祝)14:30〜16:00 スポルテック(東京ビックサイト)でのセミナー
「マイクロジム・起業のポイントと運営の実態」
http://www.sports-st.com/seminar/seminar3.html


■12月4日(火)12:45〜14:45 JAFA FITNESS道 
ボールセミナー(大阪・なみはやドーム)
「姿勢改善のためのチェックと
トレーニング&ストレッチ指導法」
http://www.jafanet.jp/event/466-%E9%81%93-%E5%A4%A7%E9%98%AA.pdf
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:24 | comments(0) | trackbacks(1)
「アイレクススタイル」で『東三河トレーナー勉強会』を開催しました。

 本日は豊川市で共同経営している
「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/

スタッフMTと東三河トレーナー勉強会を
開催しました。

東三河トレーナー勉強会では
「マシンを使ったベーシックトレーニングで
より効かせる方法」と題して

アイレクススタイルのトレーナーの
加藤&山下トレーナーが
講師を担当してくれました。




※説明する加藤トレーナー



※スロートレーニングの『クレージー5』を
スクワットで見本を見せる山下トレーナー
(太ももが急成長中です!)


安全かつ効果的なトレーニングに
なるための4つのポイント
(スロートレーニング、ノンロック
RMでしっかり追い込む、代償動作を出さない)を

グループワークあり講義と
実技(がっつりトレーニング!)ありで
理解していただき





最後は実際に参加者の皆さん同士で
指導も行っていただき
明日からの指導に活かせる内容で
行いました。

参加した方からは「こんなに追い込んだ
トレーニングをしたことはなかった」など
嬉しい声(!)を頂きました。


講師二人もこの日のために
何度も何度も何度も何度も(!)
内容や進め方について
話し合い、準備してくれました。

参加していただいた皆さん
講師の2人、お疲れ様でした!

 

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った【運動指導者向けDVD教材】
第1弾『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

第2弾『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php

【 シェイプアップメソッド習得講座(全10時間)】
シェイプアップ&ダイエットのニーズに
応えるための知識とスキルがマンツーマンで学べます
<料金>・通常価格150,000円(税込) ・養成コース生優待価格120,000円(税込)
<詳細URL>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/12/000558.php


■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会 
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php


■11月23日(金・祝)14:30〜16:00 スポルテック(東京ビックサイト)でのセミナー
「マイクロジム・起業のポイントと運営の実態」
http://www.sports-st.com/seminar/seminar3.html


■12月4日(火)12:45〜14:45 JAFA FITNESS道 
ボールセミナー(大阪・なみはやドーム)
「姿勢改善のためのチェックと
トレーニング&ストレッチ指導法」
http://www.jafanet.jp/event/466-%E9%81%93-%E5%A4%A7%E9%98%AA.pdf
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:57 | comments(0) | trackbacks(0)
東三河トレーナー勉強会でトレーナーとしての王道のシェイプアップ方法について講師をしました。

 本日は豊川市で共同運営している
「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/

幹部との運営ミーティング
全スタッフとのミーティング

※スタッフミーティングの前に加藤マネージャーにメッセージカードを渡す
野田トレーナー。スタッフ皆から
日頃の感謝の気持ちをメッセージカードと
プレゼントで表しました。


東三河トレーナー勉強会の講師
さらにスタッフとほの国百貨店での懇親会と

※何と私もスタッフ皆から花束とメッセージを
いただき、嬉し驚きでした。

大変充実した時間を過ごしました。


16:30〜18:30で行われた
第9回東三河トレーナー勉強会では
 
『「機能解剖学」と「運動連鎖」を考慮したシェイプアップ

のためトレーニング方法』
〜美尻、美脚、美背中、二の腕引き締め、ウェストシェイプ

〜というテーマで

トレーナーとしての『王道』の
シェイプアップ方法をご案内しました。

・トレーニングによるシェイプアップの
 成果がでる3ステップ

・腰に負担をかけずに、お腹を引き締めるための
 トレーニングをする段階的アプローチ

・二の腕(上腕三頭筋)の機能解剖学を考慮した
 引き締め法

・お尻が垂れている人のメカニズムと
 効果的なヒップアップ方法 

・背中を引き締めるためにまずは意識してもらう など

をご案内しました。


少しでも指導の幅が広がり
明日からの指導に
活かすことができるエッセンスを
習得していただければありがたいです。


勉強会後に参加者の皆さんでパチリ。

 

 

☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材・第1弾
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

運動指導者向けDVD教材・第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践

編〜』全3巻!http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php
好評発売中です。

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/


■8月19日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基

礎講座 ※テーマが9月と入れ替わりました。

『フィットネス業界で活躍し続けるためのマーケティング・

ブランディング編』
 
<講師>高橋順彦
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>

36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000498.php
 

■8月25日(土)15:00〜18:00『フレックスクッション ス

トレッチ&コンディショニング講習会』
 
<講師>高橋順彦 <場所>パーソナルトレーニングスタジ

オnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000536.php
 

■8月25日(土)18:15〜21:15 『フレックスクッション 

腰痛予防&改善セミナー』
 
<講師>高橋順彦、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニ

ングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000538.php
 

■8月26日(日)10:30〜13:30 『フレックスクッション 

膝痛予防&改善セミナー』
 
<講師>亀谷なおみ、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレー

ニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000539.php
 

■8月26日(日)14:00〜18:00 『Pilates with フレック

スクッション インストラクター養成コース』
 
<講師>亀谷なおみ <場所>パーソナルトレーニングスタ

ジオnano <料金>31,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000537.php
 

■9月23日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基

礎講座 ※テーマが8月と入れ替わりました。

『初心者のためのお客様の心を掴むカウンセリング術実践編


 
<講師>高橋順彦 他nanoトレーナー
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>

36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/09/000496.php
 

■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニング

セミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊

貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>

5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代

表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>

2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-

nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0)
『アイレクススタイル』がオープン2週年キャンペーン中です。

 愛知県豊川市でハクヨプロデュースシステムさんと
共同経営している
パーソナルフィットネスジム
「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/ が
間もなく2周年を迎えます。

お陰さまで着実に地域の皆さまに
浸透してきて


「ムリせず痩せることができた」
「姿勢が良くなったと言われる」
「ストレッチとトレーニングだけで肩コリを感じなくなった」
など嬉しい声を多くいただいております。

私は週1回行くペースなので
会うことができる会員の方は
限られていますが

久しぶりにお会いできた
会員の方の『進化したボディ』を見ると
嬉しく小躍りしたくなります。


そんな「アイレクススタイル」
http://www.ilex-style.com/
ただ今『開業2周年記念キャンペーン』を
行っています。

ご興味のある方は
まずは見学・体験に
お申込みくださ〜い。

 


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻・販売中!
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

運動指導者向けDVD教材第2弾
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した
 姿勢改善のアプローチ 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜』全3巻・販売中!
http://www.studio-nano.com/form/dvd2.php


2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/


■7月22日(日)11:30〜13:30
指導者向けDVD教材第2弾販売記念セミナー開催!
『初心者のための姿勢の見極め方と起始部停止部を考慮した姿勢改善アプローチ
 〜ストレッチ&トレーニング実践編〜 』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
その他パーソナルトレーニングスタジオnanoトレーナー 
<参加費>2,000円 <参加者特典>第2弾DVD購入の場合割引
 

同日 パーソナルトレーナー養成基礎講座
14:00〜18:00 (4時間)
『初心者のための機能解剖学を考慮した歩き方指導実践編』
 
<講師>高橋順彦、他nanoトレーナー
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/06/000492.php
 

■8月12日(日)16:30〜18:30 第9回東三河トレーナー勉強会
 
『「機能解剖学」と「運動連鎖」を考慮したシェイプアップのためトレーニング方法』
〜美尻、美脚、美背中、二の腕引き締め、ウェストシェイプ〜
 
<講師>高橋 順彦 パーソナルトレーニングスタジオnano代表
<料金>一般/2,000円(税込)、学生/1,000円(税込)
<場所・お申込> アイレクススタイル http://www.ilex-style.com/
 

■8月19日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基礎講座
 
『初心者のためのお客様の心を掴むカウンセリング術実践編』
<講師>高橋順彦、他nanoトレーナー
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000496.php
 

■8月25日(土)15:00〜18:00『フレックスクッション ストレッチ&コンディショニング講習会』
 
<講師>高橋順彦 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000536.php
 

■8月25日(土)18:15〜21:15 『フレックスクッション 腰痛予防&改善セミナー』
 
<講師>高橋順彦、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000538.php
 

■8月26日(日)10:30〜13:30 『フレックスクッション 膝痛予防&改善セミナー』
 
<講師>亀谷なおみ、大岩俊貴 <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>10,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000539.php
 

■8月26日(日)14:00〜18:00 『Pilates with フレックスクッション インストラクター養成コース』
 
<講師>亀谷なおみ <場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>31,500円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/08/000537.php
 

■9月23日(日)14:00〜18:00パーソナルトレーナー養成基礎講座 
 
『フィットネス業界で活躍し続けるためのマーケティング・ブランディング編』
 
<講師>高橋順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>36,750円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/09/000498.php
 

■11月18日(日)14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
 
『トレーナーがおさえておきたい
「ファンクショナルな動きつくり」に焦点をおいた
スポーツに活用出来るピラティス』
 
<講師>亀谷なおみ(ピラティススタジオnano代表)大岩俊貴(ピラティススタジオnanoトレーナー)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>5,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000504.php
 

同日 名古屋トレーナー勉強会 16:45〜18:30
 
『20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術』
 
<講師>高橋 順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
<場所>パーソナルトレーニングスタジオnano <料金>2,000円(税込)
<申込・詳細HP>http://www.studio-nano.com/leader/gaibu/plan/2012/11/000506.php
 

名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレーニングスタジオnano』
http://www.studio-nano.com  Tel/Fax 052-204-6533

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 22:31 | comments(0) | trackbacks(0)
台風の中「アイレクススタイル」の運営会議&研修・面談に行ってきました。

 本日は台風の動向を気にしつつ
豊川市のパーソナルフィットネスジム
「アイレクススタイル」の

運営会議、スタッフ研修&面談に
行ってきました。
(帰りの電車が20分遅れただけで済みました)


「アイレクススタイル」は
豊川の皆さんに着実に
根づいておりますが

まだまだ知らない方が
いらっしゃるので

いかに多くの人に知っていただき
適切な運動方法や栄養の知識を提供し
健康に貢献出来るかがテーマです。


ちなみに「アイレクススタイル」では
プロテインパウダーの試飲キャンペーンを
行っていますが

『筋肉ムキムキになるんじゃないの?』など
ドーピングなどの「筋肉増強剤」と
認識がごっちゃになっている方も
いらっしゃるようなので

適切な知識をお客様にも
身に付けて

継続的な健康を
自ら手に入れる人を
増やしていきたいです。


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

nanoの現役パーソナルトレーナーが作った
運動指導者向けDVD教材
『初心者のための機能解剖学講座』全3巻・販売中!
http://www.studio-nano.com/form/dvd.php

2013年新卒採用エントリー受付中
http://www.studio-nano.com/recruit/


〜「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で奇数月に
開催している運動指導者向けセミナー&勉強会〜

■7月15日(日)
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー  
『評価から治療アプローチまで
 歩行を安定させるピラティスエクササイズ』
講師:亀谷 なおみ(ピラティススタジオnano代表)
   大野有三(スタジオnanoトレーナー、理学療法士)
    北村仁美(ピラティススタジオnanoトレーナー、理学療法士)

16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
『医療分野で活用できる20分で確実に結果を出せる
 肩の治療テクニック&ペアストレッチ』
講師:瀬戸 麻由香(健康運動指導士)
   大岩 俊貴(鍼灸師・鍼、あん摩、マッサージ、指圧師)
   西口 雄生(日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー)

※9月は9日(日)の『名古屋フィットネスフェスタ』
http://www.nagoyaff.com/にご参加ください。
 
■11月18日(日)
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー 
「トレーナーがおさえておきたい『ファンクショナルな動きつくり』に
 焦点をおいたスポーツに活用出来るピラティス」
講師:亀谷 なおみ(ピラティススタジオnano代表)など

16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
「20代トレーナーが習慣化したい勉強法と仕事術」
講師:高橋順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)
 

<料金>パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
       名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
HP http://www.studio-nano.com/leader/
 
<開催場所、申込・問合せ先>パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com  メールstudio_nano@ybb.ne.jp  電話052-204-6533


名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 http://www.studio-nano.com

代表パーソナルトレーナー・高橋順彦

アイレクススタイル | 14:08 | comments(0) | trackbacks(0)
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